在产后有的人脸上还是遗留着孕期的妊娠斑，这是饮食的问题还是情绪的影响呢？产后还有妊娠斑能去除吗？下面餐饮美食网的小编为大家分享妊娠斑的去除，许多妈咪在怀孕时，因为贺尔蒙变化的缘故，在两颊、额头或上唇出现对称性淡棕色片状的黑斑，称作肝斑、孕斑或妊娠斑，虽名为肝斑，但是和肝脏的机能无关，妈咪可以不用紧张。

妊娠斑

妊娠斑是由于孕期内分泌的变化，引起某些部位皮肤的色素沉着。产后会慢慢减轻或消失。日光的照射会加重妊娠斑的颜色，因此，孕期应注意避免日光的直射。可选用对皮肤刺激少的护肤品，不宜浓妆艳抹。

妊娠纹是由于孕期腹部、乳房、大腿等部位比怀孕前明显增大，导致这些部位皮肤变薄、弹力纤维断裂，露出了皮下血管的颜色所形成。一般发生在孕中、晚期，是一种生理变化。

曾经有爱美的女性，因为长妊娠斑严重影响了美丽，所以想中止怀孕。其实这样做大可不必。先不说美丽是否真比腹中的小生命重要，单说妊娠斑的后果，其实并没有那么严重。

妊娠斑通常会在产后一年内消失，即使不消失，也往往是因为身体或者其它疾病方面的原因。实在没有必要误会是因为生养孩子带走了自己的青春容颜。

慢性病容易引发黄褐斑，比如肺结核、慢性酒精中毒、肝癌、肝脏病等，都可能通过黄褐斑来呈现病症。这是因为这些慢性疾病会导致自身代谢障碍、黑色素增加，而机体排除黑色素的能力却减弱，黑色素不能及时排除体外，久而久之就会在面部产生黄褐斑。

黄褐斑产生的真实原因在西医上还没有得到明确。

产后为什么妊娠斑退不掉？

1、肝郁气滞型。患者容易觉得腹部两侧气胀、饱满。常用的调养方式是理气活血。

2、脾湿型。患者色泽黯淡，胃口不好，微热。常用的调养方式是理气健脾，活血。

3、肝肾不足型(蝴蝶型黄褐斑，在两腮呈对称形状)。应该对症治疗或保养肝肾。

期服药的女性

1、长期服用口服避孕药(尤其是避孕一号、二号)的女性黄褐斑的发生率为9%——20%，因为药品中含有孕酮，容易引发黄褐斑。有人甚至在口服避孕药一个月后就出现面部斑点。不过紧急避孕药，比如妈富隆、毓婷，不大会引发黄褐斑。

2、服用苯妥英钠会引发黄褐斑，这是治疗癫痫的病人在服用过程中的常见现象。

3、服用冬眠灵也容易长黄褐斑。晚上睡不好、借助药品来入眠的女性，常常会导致脸部生长黄褐斑。所以爱美的女性，最好还是要学学自然睡眠法，好好睡觉。

如何去除顽固妊娠斑？

妊娠斑和遗传、贺尔蒙变化、紫外线曝晒以及服用具光毒性药物等因素有关，要终结妊娠斑，就要针对以上几种因素来进行，尤其如果家族里女性的家属，如：母亲及姊妹有肝斑的情形，则要特别注意。
妈咪可以努力的部分就是不要随便服用药物以及加强防晒两点。怀孕期间，不可服用来路不明的药物，就医时，如需使用药物，医师都会注意药物的选择。加强防晒部分，包括早上十点到下午三点，紫外线最强的时间，尽量不要待在室外；使用SPF30以上、PA++以上的防晒产品，每二到三小时左右补擦一次；配戴深色宽边帽子；使用深色洋伞；穿着具抗紫外线功能的衣物等等，可以有效减少紫外线的暴露，进而有效抑止妊娠斑的产生。
怀孕期间作好防晒，注意皮肤保养，你就可以当一个漂亮又有好气色的妈咪哟！