当前所在位置: 首页 > 生活常识 > 正文

小班秋季第一学期班级工作计划

2023-04-17 本站作者 【 字体:

一、班级的基本情况

本班共有二十四名幼儿,女孩12名,男孩12名。男女比例均衡。其中有16位小朋友年龄未满3岁,相比其他班级的孩子,较稚嫩。有部分孩子说话吐字不清晰,语言表达能力较弱。有个别幼儿是爷爷奶奶带的,不太会说普通话。大部分孩子经过了1个星期的集体生活,很快就适应幼儿园的生活和学习环境,情绪稳定,能够正常地开展各项教育教学活动。有个别幼儿比较难融入集体活动,没有形成规则意识;有的家中非常娇宠,依赖性强、独立能力很弱等,特别需要我们的帮助、关心、引导。有的幼儿则是以自我为中心,在与他人交往时出现霸道、自私、自控能力差,不会用语言交往;本学期我们注重培养幼儿基本生活能力和行为学习习惯的能力。

虽然孩子之间存在着个体差异,但我们会将《纲要》精神贯彻到一日活动中,希望通过小班的学习生活,让每个孩子都有进步和提高,促进幼儿身心快乐、健康成长。为了更好的完成的工作,提高保育教育两方面的质量,两位老师齐心协力,现将本学期工作计划如下:

二、班级管理

这学期我和姚老师共同担当小4班的班主任,为此在开学初,我们分工协作,大家共同努力在日常生活中时时处处留心孩子的一举一动,真正做个有心人。在工作中做到有事及时提醒,发现问题及时与本人交换意见,尽量避免失误现象。

(一)老师的管理

1、准备一本备忘录,每天记录一些重要的事情,做到两人都知道,并大家进行跟进。

2、记录孩子的每日生活情况记录表(如:大便、卫生、午睡、食欲、特殊情况备注等),让当班老师及时简单填写,大家都能了解到孩子们的具体情况。

3、两位班主任针对园里、班里的具体工作,大家共同商量,出谋划策,做到人人心中有数。同时通过互相交流意见,商讨工作中的不完善之处的改进方法,努力把工作做得更理想。

(二)幼儿的管理

1、生活常规管理

如今幼儿园的孩子绝大多数都是独生子女,娇气、任性、自我服务意识不强、动手能力较差、习惯以自我为中心,尤其是小班幼儿,在家中多数是小、掌上明珠,他们离开父母或家中长辈的疼爱呵互来到幼儿园过集体生活的,他们必须学会遵守集体生活中的一些生活行为习惯,必须学会做一些自己力所能及的事情,因此培养小班幼儿良好的生活常规习惯是非常重要的。其中盥洗、解便、进餐、午睡等环节就成为小班我们工作的重难点,同时也是我们生活常规建立的关键环节。

2、方法与措施

(1)在游戏中学习。利用游戏的方式对幼儿进行生活常规教育,让幼儿在看看做做中主动、自觉地学习。

(2)儿歌的妙用。在对幼儿进行常规训练时,用儿歌来引起幼儿的兴趣和帮助幼儿掌握生活常规的要领。利用餐前的时间,给幼儿念儿歌:“白米饭,香喷喷,右手拿好勺子,左手扶助小碗,大口大口吃饭饭,看谁吃得最快。”激发幼儿,进餐的欲望。

(3)夸张的比喻。吃饭慢是小班幼儿的通病。针对这一现象,根据幼儿的年龄特点,多数幼儿在吃饭时咀嚼较差,不肯吞咽。夸张地说:“我来找找谁是大老虎”自己一边说一边装着找的样子。经过这种夸张的游戏方法,孩子们吃饭的速度可以大大地提高。

(4)五角星的魔力。用五角星来激励幼儿遵守生活常规。

三、幼儿发展目标及措施

本学期我班在充分观察、了解幼儿的基础上,遵循小班幼儿年龄阶段身心发展规律,组织开展多姿多彩的主题教育教学活动,在帮助新入园幼儿逐步适应集体生活的同时,进一步培养全体幼儿的基本生活能力和行为学习习惯,从而使幼儿健康、快乐成长。

(一)德育方面

⑴有礼貌

1、能较快地适应集体生活,做到高高兴兴上幼儿园。

2、对幼儿进行礼貌教育,培养幼儿尊重他人,会使用“你好”、“再见”“请”、“对不起”、“没关系”、“谢谢”等礼貌用语。

3、能在集体中听老师同伴讲话,叫出同伴的名字,能与同伴友好相处,了解体验与同伴共享快乐的情感。

4、分清自己和别人的东西,不随便翻弄或拿别人的东西。

5、知道幼儿园的玩具是大家玩的,图书是大家看的,能做到正确地玩、看,

6、知道要爱护玩具和图书,并学会按规定要求收拾玩具和放置图书。

7、了解幼儿园成人的劳动,爱惜劳动成果。能自己的事情自己做,并能帮助成人做力所能及的事。

⑵友爱同伴

1、在集体中能与较多的同伴一起玩。

2、会发现并能模仿同伴在角色游戏中扮演的角色。

3、学着和老师一起指定简单的游戏规则,并能按规则进行游戏。

⑶爱的情感

1、习惯幼儿园的集体生活,喜欢上幼儿园。

2、知道自己是家庭中的一员,知道要听大人的话,大人叫唤会答应。

(二)保育方面

⑴生活能力

1、学会自己喝水,独立进餐,正确使用调羹。进餐时培养幼儿良好的进餐习惯,不讲话、不挑食、不浪费粮食,能吃完属自己那一份的食物,并尽量“三净”。餐后能主动的放好餐具,进行安静的餐后活动。

2、懂得饭前便后要洗手,饭后要漱口、擦嘴;

3、学习自己入厕,养成每天大便的习惯,女孩子学会便后用草纸擦_。

4、按次序地穿脱衣服、鞋袜;逐步养成按时入睡、独立睡眠的习惯。午睡时注意培养幼儿正确的睡姿,并在成人的帮助下学习叠被。

6、在老师提醒下不吃手指,不咬手指甲.

7、在成人提醒下,不随地扔纸屑。

⑵安全方面

1、不远离成人、不接受陌生人的东西,不跟陌生人走;

2、不触摸危险物品,不去危险的地方。

3、懂得玩大型器械的方法和规则,上下楼梯时不拥挤;

4、不乱吃东西,不将异物放入口、鼻、耳中;

5、身体不适时知道主动告诉成人,知道打针、吃药能治病、防病。

(三)具体措施

1、在日常生活中,注意观察、适时引导,以儿歌、故事、游戏等形式提醒、帮助幼儿形成良好的生活卫生习惯。

2、以身作则,经常与幼儿使用文明礼貌用语,帮助幼儿形成使用礼貌用语的习惯。

3、以主题活动的系列教育,如“幼儿园里朋友多”“甜甜蜜蜜一家人”“能干得好宝宝”等,培养幼儿懂得友爱同伴、关心家人、自己的事情自己做等良好行为习惯。

4、将安全的知识容入主题活动中,使孩子在学习中,提高自己的安全的意识。在活动中,通过图片,儿歌,故事等多种形式,教育孩子不玩危险的东西,懂得自我保护。

5、对幼儿的个别情况,要和家长多交流,形成共识,共同做好保育、教育工作。

6、注重对幼儿个别指导,发现有不良习惯的幼儿要加强引导、帮助。

四、保育工作

保育工作是做好教育教学工作的重要前提条件,老师要了解每一个孩子的生活习惯以及身体素质等方面的情况,以确保大家在今后的保育工作中能做到更有针对性地去开展,有的放矢,常抓不懈。

1、严格执行幼儿的一日生活作息制度,合理地安排孩子们的一日生活。为幼儿创设一个干净舒适、健康的生活学习环境。

2、关注孩子的精神面貌,做到有病早发现早治疗。对体质较弱的孩子,经常注意给他们增减衣服,及时擦汗,勤换内衣。有遗尿的幼儿,及时更换衣服和被褥。对病儿,按时喂药,多给他喝水,并做好记录,以免出差错。住院幼儿,老师要给予细心的照顾。

五、家长工作

1、在家长接送孩子时,随时与家长进行面对面的沟通,热情接待家长,了解幼儿在家的表现,详细记录家长的交代的注意事项。

2、定时向家长发放幼儿成长册和有关资料通知,同时认真收集家长反馈意见。

3、做好缺勤幼儿的工作,对一天不到的幼儿进行电话咨询,对三天不到的幼儿进行上门家访,送去老师的一份关爱,鼓励幼儿按时来园。

4、每个月进行一次家访,向家长了解幼儿在家的情况,同时向家长反馈幼儿在园的生活学习情况。使家园双方在教育孩子的问题上达成共识,促进孩子健康地发展。

【篇二】

新的学期来临了,为了使自己本学期的工作进行的有的放矢,促进幼儿全面和谐地发展,特拟定工作计划如下:

一、班况分析

本班幼儿是新生小班幼儿,有少数幼儿未满3岁。他们来自不同的家庭,生活行为习惯各不相同,大多数孩子在家受家人宠爱,以自己为中心,对父母或祖辈的依赖性较强。在和幼儿的接触和交谈中我们发现幼儿的情绪普遍不够稳定,自理能力和行为习惯普遍较差,如:早上入园会哭闹;不会自己吃饭、不会入厕;有的个性强,形成了许多坏习惯,时常与同伴之间争夺玩具发生攻击行为;有的不合群,任性;有的比较难融入集体活动,没有形成规则意识,集体活动的时候,喜欢自由的单独活动……为了使这些孩子们尽快稳定情绪,适应幼儿园集体生活,养成良好的行为习惯,形成良好的常规意识,我们把更多的精力投入到工作中去,使每位幼儿都能愉快的生活。

二、目标

1、培养幼儿基本的自我生活服务能力,养成较好的饮食习惯、个人卫生习惯和睡眠习惯,初步懂得遵守各项常规,能较好的适应幼儿园的环境。

2、以班级的实际情况出发,开展丰富多彩的德育活动及班级活动,培养孩子具有一颗爱身边的人、事、物的美好的心。

3、开展多种多样生动活泼的活动,努力激发幼儿对幼儿园生活和学习的兴趣。

4、建立互相尊重、互相接纳的家园合作关系,使全班每一位家长都能对我们的工作表示满意。

5、加强自身专业学习,不断提高专业素质。

三、内容及措施

(一)、教育保育工作

1、教育教学工作

各个领域发展目标如下:

健康:

①、能较好地适应环境、气候和生活条件的变化。懂得一些健康、卫生知识,有较好的生活、卫生习惯,有初步的生活自理能力。

②、能积极参加多种体育活动,能使用运动器械进行活动并注意安全。

③、认识人体的主要器官,了解其功能。帮助幼儿了解常见病的简单知识,乐接受预防接种的好习惯。

④、了解高兴的情绪对身体的好处。学习走、跑、跳、投掷、钻爬、攀登等基本动作,培养幼儿动作的灵活性、协调性,姿势正确。

⑤、培养幼儿在体育活动中团结合作、遵守纪律、宽容谦让、勇敢的好品质。

语言:

①、学习能听别人讲话,不随便插嘴。喜欢与同伴和老师说话,愿意在集体面前表达自己的意愿。

②、会说普通话,理解简单的故事、图片、情景的内容。

③、能主动参与听、说、回答,学习用较为清楚连贯的语言大胆表达自己的愿望和请求。

科学:

①、对周围事物有兴趣,会用感观直接感知和观察周围常见的事物和现象,有初步的形象思维能力。

②、观察动物、植物和无生命物质的特征。了解日常生活中各种物品的作用。

③、喜欢参加数学学习活动。学习初步的按实物的一个特征进行分类。

④、区分1和许多,并理解它们的关系。学习用一一对应的方法比较两组物体。进行分类活动。学习手口一致点数4以内的实物。

⑤、认识三角形、圆形、正方形。

艺术:

①、乐意参加美术活动,体会绘画的乐趣,培养对绘画的兴趣。

②、学习握笔的姿势,认识绘画简单工具。培养幼儿大胆绘画。

③、认识一些颜色,并学习选择自己喜欢的颜色画画。喜欢手工活动。

④、能用自然的声音演唱歌曲,初步理解歌曲的内容。

⑤、学习按照节奏做简单的动作。乐意参加音乐活动,喜欢做音乐游戏,体会音乐活动带来的快乐。

社会:

①、熟悉幼儿园的环境,认识同伴和成人,了解自己和他们的关系,能很快适应幼儿园的生活。

②、幼儿保持愉快的情绪,愿意与他人交往,鼓励幼儿积极参与集体活动。了解基本的卫生要求,养成初步的卫生习惯。懂得一些交通安全常识。引导幼儿遵守基本的学习活动规则。

③、能感受周围成人的关心和爱护。爱父母,爱老师,会使用一些礼貌用语。

④、能和同伴共同游戏,愿意和同伴交往。知道自己是幼儿园的小朋友,培养幼儿的独立性和最基本的控制能力。

2、保育工作

①、加强对幼儿生活各环节的管理,努力做到保教结合,培养幼儿良好的生活自理能力及卫生习惯。

②、抓好班级日常性卫生保健工作,使幼儿在日常生活活动中,在每日的饮食起居中,得到细微的养护照顾,受到科学的健康教育,身心得到良好的发展。

③、教给孩子初步的自我保护能力,并加强他们的自我保护意识。如在玩大型玩具时不做危险动作,不倒爬等。

3、德育工作

①、高高兴兴上幼儿园,主动和老师问好,跟爸爸妈妈再见。

②、在日常生活中能使用礼貌用语:早,好,再见,请,谢谢,对不起,没关系等。

③、在日常生活中做到三“轻”:说话轻,走路轻,放下东西轻。

④、和同伴友好相处。

⑤、继续进行礼貌待人,讲文明、守纪律的教育。

4、安全工作

①、继续严格贯彻实行接送制度,防范未然。

②、时时检查班上的各项设施,杜绝不安全隐患,及时上报处理,把安全工作放在第一位。

③、认识有关安全标志,学习主动遵守交通规则。教育幼儿不玩火及危险物品。

④、不和陌生人说话,不要接受陌生人的东西,不跟陌生人走。

⑤、让幼儿了解上下楼梯以及乘车的安全知识。

(二)、英语,识字,蒙氏特色教育

本班在课题开展中,我们将根据不同的孩子的差异,进行针对性的教学,使每一个孩子都能得到发展。

(三)、家长工作

1、召开家长座谈会,让家长了解教师的工作情况并理解、支持和配合我们的工作。

2、开办家园联系栏,密切家园之间的联系,定期进行更换。

4、定期与家长交换意见,共同教育好幼儿。继续鼓励家长积极参与主题活动,收集各类信息资源、“添砖加瓦”,做好班级的助教工作,使其发挥自身的特长,与孩子们展开互动,递进家园的情感交流。

四、各学月工作安排

九月:

1、学习教学科研计划,明确本学期保教工作目标和要求。

2、制订适合本班的保教计划,规范各类教学资料的的填写。

3、稳定新生情绪,逐步进入常规化教学。

4、学习早操。

5、召开期初班级家长会

6、配合学园开展周四教研日,并坚持每听必评。

7、配合镇举行幼儿教师六项技能比赛。

十月:

1、开展庆祝国庆节系列活动。

2、家园共育做好家教园地的开展。

3、抓好常规教育。

4、组织参加山兜园开展园本课程研讨活动。

5、做好区角活动的开展。

十一月:

1、家园共建工作的开展。

2、开展镇幼儿园讲故事比赛。

3、积极参加镇业务培训讲座

4、组织幼儿秋游。

5、开展幼儿念儿歌,童谣比赛。

十二月:

1、组织参加七彩幼儿园园本课程研讨活动。

2、配合镇举行幼儿趣味运动会。

3、开展幼儿生活自理比赛。

4、开展家长开放日及亲子活动。

元月:

1、组织开展庆元旦活动。

2、配合镇举行保育员保育操作活动。

3、填写幼儿发展评估表,并对幼儿进行评选表彰活动。

4、准备学期结束工作,班级完成各项记载和总结。

5、做好家访工作。

【篇三】

20__年9月,我既激动又担心的迎来了小班的孩子。激动,是因为我从事我喜欢的幼教工作,在我人生的道路上迈出了第一步。担心,是因为我知道迈出这一步是很艰难的,担心因为工作经验的不足而影响到教学工作的开展。但是,不管怎么样,我会本着学习的态度以及热爱事业、爱孩子、全心全意服务家长的思想,虚心向园内有经验老师和家长请教。相信在我工作生涯的道路上定能开好头起好步,能胜任本班的工作。

一.班级基本情况分析

本学年我担任小(3)班班主任,与___、___搭班。本班共有幼儿15名,男孩6人,女孩9人。其中有4名幼儿有过上幼儿园的经验,对幼儿园的各项活动及环境已经有了一定熟悉和认识。虽然经过分班,但大部分孩子对幼儿园生活则是完全陌生。在自理方面,他们基本能独立用餐,就个别吃的比较慢,能够独立上厕所大、小便。但毕竟幼儿存在个体差异,在日常生活及学习常规方面仍存在着差距。如:

1.有些幼儿不能大胆、清楚的表达自己的意愿。

2.个别幼儿不能自主的上厕所,经常尿湿裤子,需要老师引导和教育。

3.有些幼儿常规比较差,上课时间走来走去。

4.有些幼儿不能很好的跟同伴一起玩玩具,而是乱扔玩具。

针对我们班存在的优缺点以及个别幼儿的基本情况,遵循小班幼儿年阶段身心发展规律,全面开展各个领域课程教育,让幼儿在幼儿园快乐的学习、生活,帮助他们逐步适应新集体的生活,初步培养幼儿的基本生活能力和良好的学习习惯,从而使幼儿健康、快乐成长。

二.保教工作

(一)语言领域

1.针对小班幼儿语言方面与同伴欠沟通,语言表达不是很清楚,我们主要创造一个自由、宽松的语言环境,鼓励幼儿能用简短的句子回答问题,表达自己的意思。把语言教学活动贯穿在游戏活动中,让孩子们在游戏中提高语言表达能力,自由发挥其角色,自由的去表达,开心的交流。

2.养成注意倾听的习惯,发展语言理解能力。在午睡前给幼儿讲故事,听录音故事、儿歌等,让幼儿多倾听。这种方法可以养成幼儿静静听故事的习惯。

3.在平常说话时,及时纠正幼儿错误的发音。

(二)健康领域

1.针对小班幼儿年龄小,自理能力差的特点,让幼儿养成良好的常规是很有必要的,本学期采用音乐的教育形式进行活动。如:规定什么样的音乐做什么样的事情;分组去洗手上厕所;喝水时要排队等。让幼儿在集体活动中逐渐形成持秩序感。

2.在运动、外出、日常生活中,逐步学会简单的自我保护。通过各种游戏引导幼儿参加集体活动,本学期主要引导性格内向的幼儿能积极参加各种活动,主要措施是教师通过组织幼儿集体活动或有趣游戏,让幼儿感受集体的快乐,热爱自己的集体,能大胆的表现自己的各种心情。

3.将走、跑、跳、钻、爬等技能编成有趣的游戏。让幼儿在玩中增强体质,锻炼全身的协调性和灵活性。

4.引导幼儿正确学习照顾自己、保护自己。

(三)科学领域

1.小班幼儿对周围事物了解的非常少,我们这学期所开设的课程是以引导幼儿对身边常见事物和现象的特点产生兴趣和探索的欲望为主要内容。

2.观察常见的个别动物、植物和无生命的物质的外部的明显特征,并初步了解他们与自身生活的关系。

3.初步学会用简单的方式表达事物的特征和自己的发现,大胆与成人、同伴交流。

(四)社会领域

1.由班级的重新调整,开学初我们会多以引导幼儿乐意参加集体活动,了解并逐步适应新的生活环境为主

2.学习认识自己,愿意和老师、同伴交往,学习。

3.了解本班的一日生活中最基本的规则。

4.教育幼儿爱护玩具和其他物品,爱护公务。

(五)艺术领域

1.愿意参加音乐活动,喜欢听音乐和观看他人表演,体验参与音乐活动的乐趣。

2.引导幼儿能用自然的声音演唱。

3.愿意参加美术活动,体验美术活动的快乐,初步养成大胆作画。

4.识别和选择多种颜色,有控制的涂色。

四.家长工作

家长工作是幼儿园工作的一个重要组成部分,家园的配合是搞好班级工作的保障,我们将密切家园联系,共同努力教育培养孩子。具体工作如下:

1.来园离园的时候,向家长了解幼儿在家表现,反映幼儿在园情况,发现问题及时处理。

2.建立家园联系栏,每月定时张贴优秀家教文章,跟家长共同商讨、交流家教经验。

3.通过举办“亲子活动”“家长开放日”等活动,丰富家长的育儿知识,并提供家长沟通与分享育儿经验的机会,共同探讨家园一致的教育。进一步密切幼儿园及家长与幼儿的关系。

五.月份安排

九月

1.做好幼儿入园准备工作,稳定幼儿情绪。

2.布置活动室环境及幼儿活动区角。

3.建立班级常规,对幼儿进行常规训练及安全教育。

4.召开家长会,选举家长委员,介绍本学期的工作重点及家园配合的要求。

5.参加庆祝教师节活动,

6.学习新操。

十月

1.开展“庆国庆”活动。

2.重阳节开展敬老爱老教育活动。

十一月

举办家长开放日活动。

十二月

1.与__英语学校组织圣诞节活动

2.举行幼儿运动会,增强幼儿体能。

一月

做好期末工作,上交各类材料。

阅读全文
相关推荐

如何自制蛋挞

如何自制蛋挞
1、倒入低筋面、黄油和水,揉成面团状,藏一小时后取出,抹上黄油卷起,包上保鲜膜冷藏半小时。2、取出,将面团切成一厘米的面团,放入模具内,用力按压,中间稍薄,外缘要比模具高,将蛋挞液倒入蛋挞皮中,放入烤箱里烤30分钟即可。

肉火烧面怎么和面

肉火烧面怎么和面
1、首先用温水把酵母融开,加入面粉,用手把面粉揉成非常软的面团,可以放一点熬好的猪油在面团里面。2、然后放在温暖的地方,盖上保鲜膜发酵至2倍大,发好的面团用手插入不回缩,就说明面团发酵好了。

奶茶几分糖好喝

奶茶几分糖好喝
1、不同的人对奶茶的口感要求是不一样的,一般来说,奶茶有三分糖、五分糖、七分糖三种不同的口味。2、女生一般都喜欢喝甜一点的,而男生则喜欢喝不那么甜的,七分糖的奶茶最好喝。

过桥米线是哪里的?

过桥米线是哪里的?
过桥米线是来自云南省滇南地区的一种有名特色小吃。过桥米线最早是在清朝就已经出现,距离现在至少有一百多年的历史啦!起源于建水县东城外锁龙桥西侧的鸡市街头处,有建水的特产草芽、地椒作配料,风味独特而远近闻名。深受广大美食爱好者的喜欢,不少人为此专门长途跋涉,只为尝

面霜和乳液的区别

面霜和乳液的区别
面霜和乳液的区别,相较而言乳液的水分含量要比面霜高,乳液质地要轻薄一些,乳液主要作用是保湿,滋润可以隔离外界干燥的气候,面霜既可保湿,又可美白,还能抗衰老,乳液的吸收快一些,而面霜吸收比较慢一些,因为液体的吸收速度都比较快。

怎么摘隐形眼镜

怎么摘隐形眼镜
在摘隐形眼镜之前,先用洗手液将手清洗干净,以免将细菌带入眼睛内,对着镜子,用右手中指轻拉眼睛下眼睑,左手中指轻拉眼睛上眼睑,让黑色眼球暴露在空气中,用右手食指和拇指轻触镜片的两边缘部分,向中间推使镜片拱起,再用两手指轻轻捏出镜片即可。

粉饼和散粉的区别

粉饼和散粉的区别
粉饼是呈压缩固体状态,多呈圆形或者方形,散粉则是细腻的粉末状,粉饼遮瑕力会比较强一些,可以湿用做粉底,或者用来补妆,而散粉则是定妆的效果,粉饼通常用在底妆的第一步,而散粉通常用在底妆最后一步。

冷烫和热烫的区别

冷烫和热烫的区别
冷烫和热烫的区别:冷烫对头发的要求是要在保温状态下才能给卷有个好的效果,而热烫是在干和湿的情况下都行,热烫烫出来的头发比较自然明显而有弹力,冷烫的头发风干后基本看不出来,并且发质会有点干。

高品质香水如何鉴别?用三步就可以解决

高品质香水如何鉴别?用三步就可以解决
1、看色泽以天然香料调制而成的高级香水,都有它本来的颜色,且大都是琥珀色或褐色,看起来很像宝石,比如,从茉莉、玫瑰或水仙等天然鲜花中所萃取的精油都呈黄色、褐白或绿褐色;此外,香水中所添加的魅惑香气物性香料也是褐色,苔类中的橡树苔是绿色,从树根或树根脂类中萃取的

如何去除黑眼圈

如何去除黑眼圈
去除黑眼圈首先可以用热毛巾敷眼,然后再用冷毛巾敷,十分钟就能让黑眼圈淡化的不那么严重,其次将去壳后的鸡蛋用无菌纱布包裹住,敷于眼部轻轻转动,可以急救去除黑眼圈,另外抹完眼霜后,用双手顺时针按摩,可以促进血液循环消除黑眼圈。
本文Tag