上海今最高温度可达30℃ 今起迎来4天左右连晴的天气
2023-05-14 本站作者 【 字体:大 中 小 】
天气网讯,注意啦!上海入夏倒计时正式开启,接下来一段时间,上海的天气将会是晴热天气的主场。据最新预报显示,上海今天上午有点雾,能见度不佳,大家出行注意交通安全。根据分析,上海今天白天最高气温会达到30度,天气逐渐热起来,大家防晒的同时别忘了及时补充水份。
上海天气预报
入夏倒计时
申城奏响晴热主旋律,入夏倒计时也同步开启。今天一早,市区气温起步就在17℃附近,郊区普遍11~15℃,上午局部地区的雾气散去后,太阳就和南到西南风“联手”,助推气温一冲飞天。今天白天的最高气温就将达到30℃,夏天的滋味变得浓郁起来。据上海中心气象台预报,未来三天,我国中东部地区的热度都将显著升级,这轮升温浪潮还将推动长江下游地区到华北平原的入夏进程,上海也有可能一举进入气象意义的夏天。
据预报,从今天开始,本市将迎来4天左右连晴的天气,15日的气温达到近期高峰,预计最高气温会升到33℃左右,最低气温也有19~20℃。17日前后虽有弱冷空气叨扰,雷阵雨现身,气温暂时收起锋芒,重新回到2字头,但是,17日气温预计在21~25℃,日平均气温超过22℃的可能性很大。所以,“不出意外”的话,今年的夏天或许将从今天(5月13日)正式开始,比上海常年平均入夏时间5月24日偏早。
夏天多喝水
夏天到,如何健康饮水?
1、饮水不要非等到口渴时,口渴时表明人体水分已失去平衡,细胞开始脱水,此时才想到喝水表明已经过晚了些。
2、太渴时千万不要过饮,这样喝水会使胃难以适应,造成不良后果,前人主张“不欲极渴而饮,饮不过多”,这是防止渴不择饮的科学方法。
3、用餐前不宜喝水太多,因为在进餐前喝很多水,会冲淡消化液,不利于食物的消化吸收,特别是长期如此下去,会对消化功能产生不良影响。
4、早晨起床时先喝杯白开水,可以补充一夜所消耗的水分,降低血液黏稠度,促进血液循环,以维持体液的正常水平。
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