当前所在位置: 首页 > 生活常识 > 正文

如果成年人的孤独分等级 你能撑到第几级?

2023-05-15 本站作者 【 字体:

成年人面对孤独的过程,并不是简单地可以分为四个等级。孤独是一种复杂的情感,要做的,就是在面对孤独时,正确地去认识它,合理地调整自己的情绪和态度,通过积极的行动来克服它。孤独是人类内在深处最普遍的感受之一。无论生活在繁华都市还是偏远山区,无论身处何种社交群体,每个人都曾有过孤独的时刻。而对于成年人而言,孤独更加多面且有等级之分。

第一级即短暂的一时孤独,这种孤独可能来自于暂时的失落或者烦躁,比如工作压力大、短期的人隔阂、恋爱关系出现问题等等。虽然这种孤独只是暂时性的,但如果不能及时解决,会逐渐发展为更深层次的孤独。第二级则是常态的社交孤独,成年人经常因为种种原因与同龄人或身边的人产生隔阂。在工作和生活中,很容易遇到一些不喜欢的人或者不能完全信任的人,这样的隔阂会让人感到孤独。此外,在城市里独居、单身、没有亲密朋友圈子的人也很容易产生社交孤独。这种孤独不是暂时的,常态化的会对心理和身体健康造成影响。

第三级则是感情孤独,这种孤独来自于人际关系中的不稳定因素,例如恋爱关系的分手、离婚等。亲密关系的转变也会导致人产生感情孤独。小孩长大后离开家庭、配偶去世、朋友搬走等等。这种孤独的程度很深,需要花费大量的时间和精力去克服。第四级也是最严重的一种孤独——存在意义的孤独。当一个人认为自己的生命没有意义,或者他所做的事情在别人看来毫无用处时,就会产生存在意义的孤独。这种孤独不仅仅会影响到心理健康,还会对身体造成严重的危害。

除了以上四种孤独,还有一种被称为精神领域的孤独。这种孤独来自于人类内心最深处的需要,是一种渴望与神性联系的感觉。虽然这种孤独不是普遍存在的,但却是生命中最重要的一部分。在现代社会中,人们越来越重视心理健康,也逐渐认识到孤独对人类的影响。

阅读全文
相关推荐

​小龙虾价格近腰斩是怎么回事 小龙虾价格为什么近腰斩

​小龙虾价格近腰斩是怎么回事 小龙虾价格为什么近腰斩
又到了吃小龙虾的季节,蒜蓉、麻辣、十三香……你喜欢吃哪种?近日,据说小龙虾价格近腰斩。那么,小龙虾价格近腰斩是怎么回事?到底小龙虾价格为什么近腰斩?一起来了解。小龙虾价格近腰斩是怎么回事又到了吃小龙虾的季节,蒜蓉、麻辣、十三香……夏日顶流小龙虾披上各色“外衣”成为人们的“桌上客”。最近,随着小龙虾上

广东拟开发妈妈岗就业模式是什么情况 如何看待广东省人社厅发布的“妈妈岗”

广东拟开发妈妈岗就业模式是什么情况 如何看待广东省人社厅发布的“妈妈岗”
近日,广东省推行创新就业模式,准备开发“妈妈岗”,主要是为了方便妈妈照顾工作与育儿,平衡好工作和家庭之间。那么,广东拟开发妈妈岗就业模式是什么情况?广东为什么拟开发妈妈岗就业模式?下面一起来看看吧。  日前,广东省人社厅发布《关于推行“妈妈岗”就业模式促进妇女就业的实施意见(征求意见稿)》,提出

​足浴技师称被客人灌醉性侵是什么情况 足浴技师称被客人灌醉性侵该怎么办

​足浴技师称被客人灌醉性侵是什么情况 足浴技师称被客人灌醉性侵该怎么办
佛山某足浴店技师木子反映,4月初遭客人周某灌醉性侵。具体足浴技师称被客人灌醉性侵是什么情况?到底足浴技师称被客人灌醉性侵该怎么办?下面我们一起来了解具体情况。足浴技师称被客人灌醉性侵是什么情况佛山某足浴店技师木子反映,4月初遭客人周某灌醉带至酒店性侵。木子自述次日醒来“害怕极了”,床单被套都是血。经

男子花10万块买了8套房是真的吗 男子花10万块买了8套房是什么情况

男子花10万块买了8套房是真的吗 男子花10万块买了8套房是什么情况
近日,有一则消息在网上热传:一位北京人在河南鹤壁购买了8套房,而其中最便宜的只花了1000元,加上中介费也只有2000元。他说,买房就像买菜一样,看到合适的就下手。那么,男子花10万块买了8套房是什么情况?下面一起来看看。  今年五一假期前,39岁的北京人丁乐去了趟河南鹤壁,过户花2万块新买的房

​顾客买肉饼咬下去发现全是活蛆该怎么办 顾客买肉饼咬下去发现全是活蛆如何维权

​顾客买肉饼咬下去发现全是活蛆该怎么办 顾客买肉饼咬下去发现全是活蛆如何维权
5月14日,江苏苏州一网友发视频称,早晨在路边店铺买的肉饼,吃了一口发现好多蛆在爬动。那么顾客买肉饼咬下去发现全是活蛆该怎么办?顾客买肉饼咬下去发现全是活蛆如何维权?一起来了解。顾客买肉饼咬下去发现全是活蛆该怎么办5月14日,江苏苏州一网友发视频称,早晨在路边店铺买的肉饼,吃了一口发现好多蛆在爬动,

挖呀挖黄老师为什么关闭直播间打赏 黄老师否认一场直播收入百万元

挖呀挖黄老师为什么关闭直播间打赏 黄老师否认一场直播收入百万元
前一段时间,一首“挖呀挖”童谣席卷整个抖音,而黄老师也正因为拍摄了这一则抖音视频被广大网友所熟知。而通过“挖呀挖”走红的黄老师,据说在假期几天的时间里,通过直播等方式赚取了超过百万。那么,挖呀挖黄老师为什么关闭直播间打赏呢?下面一起来了解下。  5月13日晚,“挖呀挖”黄老师直播间实时在线人数依

网红卖崽青蛙上海落网是怎么回事 网红“卖崽青蛙”为什么在上海被查

网红卖崽青蛙上海落网是怎么回事 网红“卖崽青蛙”为什么在上海被查
身穿青蛙服,手里提着一群“小青蛙”,脖子上挂着收款二维码。最近,“卖崽青蛙”火遍网络。不过,不少“卖崽青蛙”也遭到了驱赶。近日,在上海街头,一只“卖崽青蛙”被城管拦截。那么,网红“卖崽青蛙”为什么在上海被查?下面一起来了解下。  近日,在上海街头一只蛙被城管拦截,还无奈当场褪去了“蛙皮”,相关视

昆明野生鸡枞最高2400元一公斤是什么情况 干旱少雨,今年野生菌格外金贵

昆明野生鸡枞最高2400元一公斤是什么情况 干旱少雨,今年野生菌格外金贵
进入5月,收割完第一波野菜的云南人又开始期盼实现野生菌自由了。今年我省出现了严重的气象干旱,进入春季后很多地区都没有有效降雨,这也使得野生菌生长受到了影响。所以今年野生菌的价格尤其得贵。那么,昆明野生鸡枞最高2400元一公斤是什么情况?下面一起来看看。  云南人对野生菌的喜爱毋庸置疑,往年从4月

女子官宣结婚被民警提醒赶紧分手是怎么回事 女子被搅黄了婚事却连声道谢

女子官宣结婚被民警提醒赶紧分手是怎么回事 女子被搅黄了婚事却连声道谢
女子朋友圈官宣结婚!民警一看:赶紧分手!这是怎么回事?5月3日一早,家住浙江秀洲王江泾的李女士在朋友圈公布了婚讯,幸福之情溢于言表。在留言道贺的微信好友里,秀洲王江泾派出所民警马驰骅却发出了疑问。  近日,浙江嘉兴李女士在朋友圈官宣结婚信息,其微信好友马驰骅警官看到男方情况后却劝她立即分手。马驰

​男子举牌相亲月薪6千要求女方1万2你怎么看 男子举牌相亲月薪6千要求女方1万2你会接受吗

​男子举牌相亲月薪6千要求女方1万2你怎么看 男子举牌相亲月薪6千要求女方1万2你会接受吗
5月8日,广东深圳。男子到公园举牌相亲,称自己月薪6千,但要求女方月薪1万2。对于男子举牌相亲月薪6千要求女方1万2你怎么看?男子举牌相亲月薪6千要求女方1万2你会接受吗?一起来了解。男子举牌相亲月薪6千要求女方1万2你怎么看据报道,5月8日在深圳,小伙举牌在公园相亲。大家注意到他自称优质单身男青年
本文Tag