导语：在中元节这一天是有一些禁忌的，几乎家家户户都会祭祀祖先，也会进行上坟扫墓。小编有些朋友不清楚中元节的相关内容，那么，大家知道中元节是中国传统节日吗？中元节是我国的传统节日吗？今天小编带你见识见识，每天每个人都要进步一点点哦。

　　中元节是中国传统节日吗

中元节

　　中元节是中国传统节日，因为这一天是地官大帝的生辰，因此有说法称，最早可能起源于上古时期的入地祭祀活动。中元节又称鬼节、七月半、少数地区也叫亡人节。是古代节日三元之一，正月十五上元节，庆贺正月元宵。七月十五中元节，祭祀先祖。十月十五下元节也是寒食节，纪念古代先贤每年七月十五的中元节，是我国主祭祀的传统节日。

　　“七月半”原本是上古时代民间的祭祖节，而被称为“中元节”，则是源于东汉后道家的说法。道家有“三元说”，“天官上元赐福，地官中元赦罪，水官下元解厄，“中元”之名由此而来。佛家则称七月半为“盂兰盆节”。在统治者推崇道教的唐代，道家的中元节开始兴盛，逐渐将“中元”固定为节名，节期设在七月十五日，并相沿迄今。

　　七月十四/十五祭祖是流行于汉字文化圈诸国以及海外华人地区的传统文化节日，与除夕、清明、重阳节均是中华民族传统的祭祖大节。2010年5月，文化部将我国香港特区申报的“中元节（潮人盂兰胜会）”入选，列入国家级非物质文化遗产名录。

　　中元节图

　　中元节吃什么食物

　　1、吃濑粉

　　在中元节那天，东莞有吃濑粉的习俗，而且几乎在整个东莞都通用。当然，不同片区，吃濑粉的方法还是有所不同的。濑粉，是东莞人寿宴的传统食品，寓意长长久久，多福多寿。

　　2、蒸面羊

　　这一民俗的说法是，母亲为出嫁的闺女用白面塑一双羊，当然还要蒸熟，而且羊头还要缠挂上红布条。娘家要组成一支小型送羊队伍到新姑爷家，由新姑爷动手切开面羊，并将切下的第一块用红绳拴挂在客厅中，这块“面羊肉”等到第二年的七月十五送来新面羊时才能取下来。

　　3、吃花馍

　　七月十五节前，民间妇女盛行面塑活动，晋北地区最烈。一家蒸花馍，四邻来帮忙。首先根据家庭实有人数，给每个人先捏一个大花馍。送给小辈的花馍要捏成平型，称为面羊，取意羊羔吃奶双膝下跪，希望小辈不要忘记父母的养育之恩;送给老辈的花馍要捏成人型，称为面人，意喻儿孙满堂，福寿双全;送给平辈的花馍，要捏成鱼型，称为面鱼，意喻连年有余。

　　鬼节

　　中元节习俗

　　中国是一个传统文化大国，在五千年历史的长河中，就包含了很多民间文化的沉淀。时至今日，为什么对于中元节非常恐惧，主要还是一些习俗给人一种不适的感觉。例如，烧包。烧包在中元节是最常见的一种祭祀方式，用焚烧的纸钱表示对祖宗的思念。但这种行为到了今天，不但对环境造成了很大的污染，同时也容易引发火灾等情况。考虑到让传统文化和绿色环保接轨，近几年国家也是大力提倡通过互联网祭祀、互联网修谱等方式来团结族人凝聚力，一起祭奠先人，传承孝道。

　　在很多地方，还有些人喜欢用放河灯的方式，寄托自己对祖宗的思念。古人认为中元节这天，先人从阴间到阳间有很长的一条路，非常黑，所以通过放河灯来给亡魂引路。可能就是这种原因，给人一种比较阴森的感觉。因此让中元节这个传统节日，蒙上了一层迷信的外套。

　　细数中国的传统节日，中元节只是其中之一。而且这种中国传统节日，每一个也是“大有来头”，并不是大家口中的“迷信”。只不过现在社会在进步，很多东西都越来越信息化、数字化，这些传统的节日，也慢慢被人忽略和淡忘。对于这些传统节日，你是怎么看的呢？欢迎留言讨论。