养生之旅是现代人重视健康的一种方式。我们同样可以在旅行中加入养生元素，让身体和心灵都得到放松与回归。以下，笔者推荐几条养生之旅路线，带你一起去走一趟。

路线一：桂林山水甲天下

桂林山水甲天下，早在唐代就已有诗人与文人相传。在这里呼吸充足新鲜的空气，欣赏秀美的山水，不但能让人身心得到放松与舒展，更可以提供浓郁的阳光、矿物质与自然气场，是一处进行身体排毒、修养健康的好去处。

路线二：西藏茶马古道

西藏茶马古道涵盖了西藏自治区、四川、云南等地，贯穿了青藏高原，全长5000多公里。古道两旁原始森林、苍山雪岭、高原草甸、美丽村居交织成一幅浓郁的山水画卷。徒步穿越古道，感受高原气息、氧气与阳光，是一次身心灵的归宿。

路线三：浙江乌镇水乡

乌镇被誉为江南水乡的瑰宝，其青石板路、古老桥梁、参天古木等古色古香的建筑被保存完好，是中国最古老的文化古镇之一。在这里，你可以静静地漫步于石板路上，或者搭乘木舟沿着河流欣赏美景，呼吸着新鲜的空气，同时也可以细心品味当地的小吃与茶饮，感受传统文化的魅力。

路线四：广西阳朔山水田园

阳朔的山水和乡村景色令人眼前一亮，每一片田野每一村庄，都是神奇而温馨的南国画卷。在阳朔，你可以找一家体验乡村生活的农家客栈住下，沿着田间小路散步，在夕阳下看田园风光。夜晚，除了在天空下看着满天繁星，还可以品尝当地美味的特色美食——啤酒鱼。