机油是发动机重要的润滑和保护元素，定期进行更换保证机油的充足和清洁。但是，如何正确安排机油更换呢？本文将从如何选择机油和更换频率两个方面进行讲解。

选择机油 选择合适的机油是十分重要的，因为不同类型的机油在性能和价格上都有很大不同。我们需要从以下几个方面进行考虑：

1.粘度等级 机油的粘度等级是指机油在高温和低温时流动性的表现，如5W-30。其中W是Winter的缩写，数值越小在低温时机油的流动性越好。因此在寒冷的冬天我们需要选择低温流动性好的机油，以保证机油在机器启动时能够润滑到各个部位。同时也要注意选择符合车辆制造商所规定的粘度等级。

2. API标准 API（American Petroleum Institute）标准是机油品质的重要证明。API根据机油各项性能、车用环境等维度，将机油分为数个等级。其中，S表示适用于汽油引擎的机油，C表示适用于柴油引擎的机油，数字越高表示质量越高。在购买机油时，我们可以从标有API规格的机油中进行选择。

3. 油品品牌 机油品牌繁多，但是我们要选择常规维修门店所出售的机油，尽量避免购买非法批发产生的未知的机油品牌，以确保机油的正品保证。同时，国际品牌也比国内品牌更可靠，但价格也较贵。

更换频率 机油更换的频率也非常重要。传统的机油更换周期是每行驶5000-10000公里或者每6个月进行一次保养，但这都需要根据车型、行驶路况、环境等因素而定。

1. 行驶路况 如果你经常在高温、高湿、灰尘、砂石等环境中行驶，你的机油需要更换的频率可能会更高。因为随着时间的推移，机油中的杂质和水分会逐渐增多，一旦超出一定比例，会影响机油的润滑性能。

2. 车型 高转速或大排量的运动车、改装车需要更高级别的机油及更换频率更高的要求，而对于普通的轿车车主，只要根据车辆维修手册推荐的更换周期进行保养即可。

3. 保养历史 一辆比较好的车辆，至少保养的要求是机油及机油滤清器排斥的历史保养条件。如果你有任何疑问，可以查看车辆保养手册或者询问维修专业人员。