郑州今起至端午假期高温天天见 最高气温可达37℃以上
2023-06-21 本站作者 【 字体:大 中 小 】
天气网讯,南方暴雨如注,北方却是高温常挂。据最新预报显示,这个端午假期郑州的高温天气还将持续。根据分析,预计今天起一直到下周二,郑州即将迎来连续一周的高温。其中端午期间,郑州的最高气温还会上升到37℃以上。有假期计划出行的朋友请注意防晒防暑。
郑州今起至端午假期高温天天见
高温天气
受大陆暖高压脊控制,21日至27日我市将出现持续高温天气,23日至24日最高气温可达37℃以上。由于本轮高温过程持续时间长,高温中暑的气象风险高,需做好防暑降温,尽量避免午后高温时段的户外活动。
气温方面,未来几天,河南大部晴热升级,高温天气再次卷土重来,其中22至26日北部、中东部最高气温将达37℃以上,部分县市可达39到40℃。像省会郑州,今起至端午假期,高温将天天见,烈日当空,将再遭高温“烤验”。
具体预报:
6月21日(星期三):多云间晴天,24~36℃。
6月22日(星期四):多云间晴天,23~36℃。
6月23日(星期五):晴天间多云,23~37℃。
6月24日(星期六):晴天间多云,24~37℃。
6月25日(星期日):多云间晴天,25~34℃。
6月26日(星期一):多云转晴天,24~35℃。
6月27日(星期二):晴天间多云,25~35℃。
防暑
气温升到多少度需要防暑?
据生物学家研究,从人对高温的反应情况来说,30℃左右是人体最佳感觉的温度,因为这个温度不需汗腺散热,也无需衣着保温。
33℃—汗腺开始启动,在这种温度下工作2~3小时,“人体”空调—汗腺开始启动,通过微微涔汗散发蓄积的体温。
35℃——散热机制立刻反应。这时,浅静脉扩张,皮肤微微出汗,心跳加快,血液循环加速。对个别年老体弱、散热不良者,需要配合局部降温。这个温度也是启用室内空调的起始温度。
36℃——人体“自我冷却”,一级警报温度。在这个温度中,人体便会通过蒸发汗水散热,进行“自我冷却”,此时,一定要注意补充含盐、维生素及矿物质的饮料,以防电解质紊乱,同时还应采用其他降温措施。
38℃——多脏器参与降温,二级警报温度。一旦气温升到38℃,人体汗腺排汗已难保持正常体温,不仅肺部急促“喘气”以呼出热量,就连心脏也要加快速度,输出比平时多60%的血液至体表参与散热。这时,降温措施、心脏药物保健及治疗均不可有丝毫松懈。
39℃——汗腺濒临衰竭,三级警报温度。汗腺疲于工作,已经无能为力并趋于衰竭,这时很容易出现心脏病猝发的危险。
40℃——大脑顾此失彼,四级警报温度。高温已直逼生命中枢,以致人头昏眼花、站立不稳,这时人必须移至阴凉地方或借助空调器降温。
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