端午节吃粽子和屈原有关。屈原是我国的一位爱国诗人，在5月5日满怀着悲愤选择投江自尽。为了有效避免鱼虾损伤到屈原的区体，因此人们会选择投入一些食物，久而久之变成了吃粽子的传统。

端午节和屈原之间的关系

端午节一开始就是祭祀龙神的节日，后来变成纪念屈原的节日。屈原是一位祖国的大臣，为人正直善良，可因为进谏而遭贬，最终只能无奈的选择自杀。人们为了可以纪念屈原，因此决定通过吃粽子以及赛龙舟等方法来有效满怀自己内心的敬意。这一项民间纪念活动，慢慢地变成了传统的一些纪念习俗。

端午节的传统习俗

端午节这一天到来时，会有很多不一样的传统习俗，其中比较受到大家关注的是挂艾叶、喝雄黄酒、吃粽子、赛龙舟。在端午节有很多代表性的活动，其中受到大家关注的是赛龙舟代表着驱赶疫病以及迎接龙神。挂艾叶，还有喝雄黄酒都是为了有效祈求健康长寿。这些传统的习俗不仅仅是对于节日的一种庆祝，更是文化的弘扬，历史的传承。

如何从科学的角度看端午节习俗

端午节正好是炎热的夏季，是寄生虫病还有传染病高发的季节，通过喝雄黄酒的方式能有效减少蚊虫叮咬，预防病菌传播。另外，粽子也能体现出饮食文化，这是由糯米和其他的食材放在一起制作而成，不仅具有营养价值，同样也能发挥出对应的药用价值。红枣粽子和豆沙粽子具有补血养颜等效果，蛋黄粽子可以补充营养，滋补身体，通过这一些习俗，有效满足于人们的需求，改变一切。