导读：又要到了立秋节气的时候了，2023年立秋的时间是在2023年8月8日。一般在民间对于立秋的时间还有细分，比如说分成公立秋和母立秋。另外，早立秋叫“公秋”，晚立秋叫“母秋”。那么，今年立秋是公立秋还是母立秋呢？公立秋和母立秋有什么区别呢？下面一起来了解下立秋这个节气。

2023立秋是公立秋还是母立秋

立秋

2023立秋是公立秋。按照古人的阴阳五行观念，立秋和伏天一样，也分早晚和公母。立秋出现在农历六月份的叫作“公秋”，出现在农历七月份的则叫作“母秋”。也有一种说法是，立秋出现在白天叫作“公秋”，出现在晚上则叫作“母秋”。具体到2023年，立秋的交节时间是农历六月二十二日早上2点14分，也就是“公秋”。

立秋在民间有着公秋和母秋的区分。公秋指的是立秋后的气温相对较凉爽。母秋则指的是立秋后的气温相对较为炎热。这种区分源于对秋季气候变化的观察和描述。公秋的到来给人们带来了一丝凉意，让人们感受到夏天即将过去，秋天正在逐渐接近。

总的来说，立秋标志着夏天即将结束，秋天即将来临。公秋和母秋的区分反映了立秋后一段时间的气温差异，公秋较为凉爽，母秋较为炎热。这种区分让人们在期待秋天的同时，也需要继续应对炎热的挑战，直到秋凉的降临。

公秋和母秋的分法

与早立秋和晚立秋的划分方法相比，公秋和母秋的区分方式相似。都是基于立秋日期在农历的具体月份而确定的。在中国农历中，六月和七月是夏季过渡到秋季的关键月份。

如果立秋出现在农历的六月份，那么这个立秋就被称为公秋或早立秋。这意味着秋季的到来较早，与夏季的结束有较长的时间间隔。公秋往往被认为是比较凉爽的秋季，气温逐渐下降，人们可以尽早感受到秋天的气息。

相反，如果立秋出现在农历的七月份，那么这个立秋就被称为母秋或晚立秋。这表示秋季的到来相对较晚，与夏季的结束间隔较短。母秋往往是较为炎热的时期，夏天的余热仍然存在，气温较高，人们仍然需要应对炎热的天气。通过判断立秋日期所在的农历月份，我们可以推断是公秋还是母秋。这种划分方法是基于对农历的观察和计算，结合气候变化对秋季的描述。

秋季

立秋要注意什么？

1、贴秋膘

秋风一起，味道自然就变好了，这个时候可以适当吃一些肉食，滋补一下，由于夏季炎热，人们胃口不佳，常常胡乱吃点就应付过去，身体容易营养不良，而最好的办法，就是“贴秋膘”，应该如何贴呢？其实就是吃肉了，猪蹄、红烧肉、炖牛肉、清蒸鱼等，都是不错的选择，注意每次的食用量。

2、啃秋

每到立秋这一天，传统习俗都要买个大西瓜，全家围着一起吃，俗称啃秋，立秋是秋季的开始，传说在古代，立秋这一天，许多人长了癞痢疮，后来传出吃西瓜管用，于是人们纷纷啃西瓜，果肉，癞痢疮全都自愈了，从此以后，人们就有了立秋吃西瓜的传统，西瓜营养丰富，汁水丰富，多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。

3、吃秋桃

吃秋桃是立秋的传统习俗，秋天到了，果子熟了，吃两个秋桃滋补养身，据老人说，吃完秋桃以后，桃核千万不要扔，把桃核藏起来，一直留到除夕夜，这个时候，再悄悄的把桃核拿出来，扔进火里烧掉，人们认为这样可以驱瘟避灾，使身体更加健康。