在pk北京赛车的投注过程中，除了技巧和策略外，心理调适也是至关重要的因素。投注者需要保持冷静的心态，迎接胜负，从而更好地应对各种情况。

首先，投注者应该明确投注的目标和预期收益。过度追求高额回报可能会导致不切实际的期望，从而增加心理压力。投注者应该根据自己的资金状况和风险承受能力，制定合理的目标和计划。

其次，投注者要学会控制情绪。在投注过程中，情绪波动是正常的，但投注者不能被情绪左右。投注者应该保持冷静，不要因为连续的胜利而过于自信，也不要因为连续的亏损而情绪低落。情绪失控往往会导致不理智的决策，从而造成更大的损失。

此外，投注者还应该避免比赛中的冲动投注。有时候，一些投注者会受到赛事的变化和情节的影响，做出冲动的投注决策。然而，这种冲动往往是不理智的，可能导致不良的投注结果。投注者应该始终坚持自己的投注计划，不受外界因素的干扰。

另外，投注者要学会接受失败并从中汲取教训。在投注过程中，可能会遇到失败和亏损，这是不可避免的。投注者不应该因为失败而放弃，而是要从失败中找到原因，总结经验教训，不断提升自己的投注技巧和策略。

最后，投注者应该保持耐心和长期的眼光。投注是一个长期的过程，没有一蹴而就的成功。投注者应该有足够的耐心，不要急于求成，要通过稳健的投注和持续的努力逐步实现自己的投注目标。

综上所述，pk北京赛车的投注过程中，心理调适是至关重要的。投注者要保持冷静的心态，控制情绪，避免冲动投注，学会接受失败，保持耐心和长期的眼光，才能更好地应对各种情况，取得投注的成功和稳定盈利。