使用广告拦截插件

广告拦截插件是一种可以自动过滤网页广告的工具。使用广告拦截插件可以有效减少电脑里的广告推广。市面上有很多广告拦截插件供用户选择，如Adblock Plus、uBlock等，用户可以根据自己的需求选择适合自己的插件进行使用。

修改电脑Hosts文件

修改电脑的Hosts文件可以通过阻止恶意IP地址访问的方式有效减少广告推广。可以先找到Hosts文件所在的目录，一般在C\\Windows\\System32\\drivers\\etc下。然后打开Hosts文件，找到一行并输入“127.0.0.1 xxxxx.com（广告域名）”，保存即可。这样在访问该广告域名时就会被重定向本地IP地址。

清除浏览器缓存

电脑里的广告推广通常是通过浏览器缓存机制来实现的。因此，清除浏览器缓存可以有效减少电脑里的广告推广。在浏览器中按下CTRL+Shift+Delete组合键即可进入清除缓存的界面，然后选择清除缓存即可。

卸载广告软件

有些广告软件是在用户不知情的情况下悄悄地安装在电脑里的。这些软件可能在电脑里运行占用资源，还容易弹出广告推广，给用户带来一定的困扰。因此，用户可以通过卸载广告软件的方式来彻底摆脱广告推广的骚扰。

修改浏览器设置

用户可以通过修改浏览器设置来达到禁用广告推广的效果。在浏览器的设置中，一般会有“隐私设置”、“内容设置”等选项。用户可以进入这些选项，然后勾选或取消勾选相关的选项来屏蔽广告推广。

总结

通过上述几种方法，用户可以有效减少电脑里的广告推广，提高使用电脑的效率和体验。当然，由于广告推广的形式和类型非常多样化，用户需要根据自己的实际情况选择相应的解决方案。