揭手独立是擒敌拳中第一式动作，是揭开序幕的必要一步。在发招时要用拳头从腰间挥出，用力向上揭起并扎向前方，意为“抓住敌人来独立较量”。这种招式有力而有节奏感，能够很好地打开架势。

擒敌拳是中国传统武术中的拳种之一，被称为“排云掌”、“拳门大开”等，是以绸带缠于手腕，用拳势来攻击对手，以击败敌人的拳法。擒敌拳被称为是南方武术代表，在拳法中的地位不可忽视。

第二套擒敌拳是擒敌拳系列中较为经典的拳法之一，在许多武术比赛中也被广泛应用。通过下面介绍的16式动作名称及拳义解析，相信可以帮助大家更好地了解擒敌拳的奥秘。

一、揭手独立(陈式擒敌拳)

揭手独立是擒敌拳中第一式动作，是揭开序幕的必要一步。在发招时要用拳头从腰间挥出，用力向上揭起并扎向前方，意为“抓住敌人来独立较量”。这种招式有力而有节奏感，能够很好地打开架势。

二、白鹤亮翅(陈式擒敌拳)

白鹤亮翅是擒敌拳中较为常见的招式之一，是为了迅速、准确地攻击敌人的目标部位而设。发招时空拳后架、右拳半圆向上挥出，并向前伸出，形如打开鹤翅，表示“我可以展翅飞翔，你逃不掉”。此拳式的要诀在于前臂快速轻盈，使飞出拳头的速度更快，攻击范围更广。

三、三步拳(陈式擒敌拳)

三步拳是擒敌拳中重要的攻击招式，其拳式的名称即拳法的要点。在实际应用时，三步拳共分三步完成，分别为左步、右步、左步，每一步都有不同的攻击方向。

其意在于表示“我可以三步走出各种攻击方式，让你难以招架”。这种拳式可以灵活应用，并且可以配合其他拳法使用，增强攻击力。

四、斜风捧扇(陈式擒敌拳)

斜风捧扇是擒敌拳中的一种攻击方式，有独特的招数。在发招时，先左右换位后，左拳捧扇、右拳合拍，再用左手指击出，右手肘弯，表示“看我左手猛击，右手随即反击，你无处可逃”。因为动作的设计很巧妙，此招式广受武术爱好者的喜爱。

五、虎口夹手(陈式擒敌拳)

虎口夹手是擒敌拳中的一种防御招式，主要是用来阻止对手推搡自己或靠近自己的进攻，意为“我会利用虎口夹住你的手，不让你靠近我”。这种招式在防身中十分重要，要注意掌部的尺侧，因为掌根尺侧是施力点，可以加强对手的压制力。

六、单鞭转身(陈式擒敌拳)

单鞭转身是擒敌拳系列中的一个攻击招式，在实际应用时可以协助其它招式共同使用。在发招时，先以左脚向前迈一步，再来一个左手向前推的动作，接着将右手反向摆动，突然转身，向敌人进行直击，意为“我逆转身体，突然攻击，轻松擒获你”。此招式需要注意力度的均衡，不要使左右两侧力量不一致。

七、左右掌(杨式擒敌拳)

左右掌是擒敌拳中的动作之一，在应用时可以通过快速移动左右手的方式发动进攻，十分灵活。在发招时，先以一个与右拳类似的左掌进攻，接着左脚迈出一步，以右掌进攻，意为“我可以左右双掌出击，你无处躲藏”。该招式需要注意视线的拐角，以免失去敌人的下一步行动。

八、拔步锤(杨式擒敌拳)

拔步锤是擒敌拳中的一种进攻型招式，可以用来破解对手的攻击或防御。在发招时，先以一种类似于猪併的姿势迈出一步，接着用右拳反向带起力度，将力转向前方，意为“看我用拳头拔起你的腕关节，让你手腕无力”。此招式需要注意力度和节奏的均衡，力气过大反而会使其退缩。

九、击地龙呼(杨式擒敌拳)

击地龙呼是擒敌拳系列中的一种攻击招式，在协作时常常被运用。在发招时，先用左腿向前一步，接着假如用龙口向前的招法，还要喊出“呼”的声音，形象地表示了那一瞬间的科技和力度，“龙”代表的是手掌中央口，实际上是指假如吃的那个家伙，发招时一定要注意技巧和速度的结合，不要给对手反击的机会。

十、八卦掌(杨式擒敌拳)

八卦掌是擒敌拳中的一种特殊的拳法，在实战中可以同时进行攻击和防御。在发招时，先用左臂横着打出去，再以削肘扫腿、劈肘猛击的方式进行攻击，意为“我可以任意变换攻击方向，让你难以防守”。因为动作复杂，需要大量练习，所以这种拳法也被称为“很有益的拳法”。

十一、回身权捶(吕式擒敌拳)

回身权捶是擒敌拳系列中的一种进攻型招式，主要是用来攻击对手的头部或上半身部位。在发招时，先需要将身体快速地旋转，接着使用右拳猛击，表明“我可以使用身体的力量让你的头骨裂成两半”。这种拳式需要注意手腕的掌握和节奏的掌控，同时要注意转身的灵活性。

十二、十字手(吕式擒敌拳)

十字手是擒敌拳中一种较为难打击的技巧，在应用时需要精妙的配合和技巧的发挥。

在发招时，先用左手半圆形地摆动，接着快速地用右手向左手平面方向攻击，展示出“我可以快速变幻攻击方向，让你防不胜防”的意图。这种招式需要掌握住自己的技法和对手的反应，善于将自己的力量转化为进攻力。

十三、虎掌跟踪(吕式擒敌拳)

虎掌跟踪是擒敌拳中的一种防御性招式，在被人靠近时可以用来抵御对手的进攻。在发招时，要先用左手进行一种类似于抚摸的动作，然后用右手向前推，表示“我可以利用虎掌来跟踪你的动作，不让你接近我”。这种招式主要靠的是前臂力量的配合，需要特别练习。

十四、皮肉战合(吕式擒敌拳)

皮肉战合是擒敌拳系列中的一种攻击招式，主要用于夹击敌人的关键部位。

在发招时，先用左手往前一猛，再用右手跟着进攻，紧接着又逆向发力，勾住对手脖子，强制控制他的活动，或者动作轻轻一颠抖，利用瞬时不稳定的反应制敌。这种招式可用于单独出击或者配合其他招法共同发动攻击。

十五、插步推坐(吕式擒敌拳)

插步推坐是擒敌拳中的一种技巧招式，可以利用对手的失矩实行反击。

在发招时，先横向踏步，接着使用右拳向前推动，推动对手向后倾斜，随即弯曲自己右臂，将对手“坐”倒在地，意为“我可以轻易地让你失矩，让你在反击中失去平衡”。这种招式需要准确的目测和对手动作的判断。

十六、三捣(吕式擒敌拳)

三捣是擒敌拳中的一种分阶段、分攻击方向、连续攻击的招式，可以利用瞬时的机会发动连续攻击。

在发招时，先以左手向前捣，跟着以右手向前捣，随后再将左肘突出，意为“我可以在短时间内发动三次攻击，让你措手不及”。这种招式需要注意节奏和力度的掌握，保持动作的连贯性和平衡性。

以上就是擒敌拳第二套拳法的16个动作名称及拳义解析，擒敌拳是南方武术的代表，在很多武术比赛中被广泛应用。通过对这些拳式的深入了解和掌握，可以更好地提高自己的武术水平，达到更高的技巧和功力。希望大家在学习和练习擒敌拳时，能够坚持不懈，不断进步。