卒中（中风）是一种严重的神经系统疾病，其高危人群包括高龄人群、肥胖人群、患有动脉粥样硬化病史者、不良生活嗜好者等。除以上几种人群，还有其他因素也会增加卒中风险，比如缺乏运动、饮食不健康等。为了预防卒中，应该保持良好的生活习惯，并定期进行体检。

临床实际病例统计中显示，由于人体心脑血管组织功能随着年龄增长会出现不同程度下降，所以高龄群体发生脑卒中的风险随着年龄的增长而增加，尤其对于年龄高于60周岁的人群。肥胖症患者由于体内血管组织中，脂质物质含量相对较高，胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等脂类物质更为容易在血管形成积聚，增加缺血性脑卒中的病发率。

患有高血压、高血脂、糖尿病等疾病的人群，这些疾病会破坏人体正常的血液循环，增加卒中风险。动脉发生粥样硬化病变后，血液输送通道一旦中断，会导致脑卒中的发生。过度熬夜、酗酒、抽烟等不良习惯群体，都是诱发突发性脑卒中的病发风险人群。

卒中是一种可以预防和治疗的疾病，如果属于以上高危人群，应该格外注意自己的生活习惯和身体状况。合理饮食、适量运动、戒烟限酒、控制体重等都是保持身体健康的重要因素。高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病是导致卒中的主要原因之一，应积极治疗和控制这些疾病。定期体检可以帮助发现和治疗潜在的健康问题，包括高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病，以及动脉粥样硬化等血管疾病。过度劳累和压力可能会导致身体免疫力下降，增加卒中的风险。了解和掌握急救知识，包括识别卒中的症状和紧急处理措施，可以在关键时刻挽救生命。