在正常佩戴手表情况下，只需要在手表的主页面按滑动键，马上就可以找到血氧饱和度的应用，然后就可以进入到测量的阶段。除了这一个测量的方法之外，还可以到医院去测量，一般都需要保证范围是在92%~98%之间。

注意事项

血氧饱和度的测量必须要在使用对应的设备之下，为了保证测量数据的准确，需要按照佩戴指引来进行测量。有时还会受到外界因素的影响，比如手表毛发多，有伤疤，手臂下垂，低温会导致测量的结果不准确。在检测的过程中需要规避这些不良影响，如果有这些不良影响，可能就会造成不必要的问题。

血氧饱和度的概念与测量原理

在血氧运输的过程中，血氧一般和血红蛋白结合的形式全部都是在红细胞中，每100毫升的血液中血红蛋白结合氧的最大容量是非常重要的，缺氧饱和度其实就是指两者之间的。在测试过程中基本都是用光电法动脉血管一直都在不停的搏动，在舒张以及收缩的过程中伴随着血流量的增减，不同程度都会吸收到光线。接着就会转变成另外一种测量数值，这就是在测量过程中的一种电子原理。

饱和度下降原因

呼吸系统疾病，还有循环系统疾病，还有麻醉所造成的人体调节功能失调以及手术创伤，这一系列的损伤都有可能会导致饱和度下降。一般在人体饱和度下降之后都会出现对应的症状，不要以为不会有任何表现，当你在出现这些症状时，就应该引起警惕。大部分情况下都会出现头晕无力呕吐等症状，还有一部分人情况严重还会直接危害到生命，建议大家在生活中需要引起注意。