导语：秋冬时节，天气比较干燥，尤其是身上也会变得干燥起来，比如说手上指甲旁边会长倒刺。另外，关于长倒刺，有一种流传甚广的说法是缺乏维生素了才会长倒刺。那么，指甲旁边为什么会长倒刺？孩子长倒刺真的是缺乏营养素吗？下面就和小编一起来了解下吧。

指甲旁边为什么会长倒刺

剪指甲

指甲边上的倒刺，医学上有个学名叫“逆剥”，这是一种常见的甲周皮肤问题，有时会让我们感到不胜其扰。研究发现，这些倒刺的形成与指甲末端的角质层有关。因为皮肤的水分滋养主要集中在表皮和真皮层，很难达到角质层，就使得角质层比较干燥。加之角质层总是在不断累积、增厚，当其角化过度，没有得到足够的护理时，皮肤边缘部分就会变得特别容易干燥开裂。微小的裂纹被摩擦增大，于是就出现了这些讨厌的倒刺和脱皮现象。

特别是以下因素也起到了推波助澜的作用。

1、天气干燥：当天气干燥时，水分丢失过多，导致局部的表皮角质层更容易干裂，失去弹性。

2、皮肤缺乏油脂：当手部皮肤没有得到足够的护理时，加之长期受到摩擦，也会导致皮肤角质层出现裂纹，从而引起倒刺。

3、接触刺激性物质：经常接触到碱性大、刺激性的化学物质，比如洗手液、洗涤剂等，这也会导致局部角质层脱水、干燥，形成倒刺。

4、不良习惯：有些人可能有一些不好的习惯，比如咬指甲或者抠粗糙物体，这也容易导致手上出现倒刺。

孩子长倒刺真的是缺乏营养素吗？

其实长倒刺和是否缺乏维生素没有关系，可能与该处皮肤干燥、不正规美甲、皮炎湿疹等有关。孩子洗手频繁、喜欢咬指甲、手部皮肤不停受到摩擦等行为都会出现长倒刺的情况。

长了倒刺，千万别抠、别撕，避免造成新的皮肤损伤以及感染。科学处理方法，可用温水浸泡3—5分钟，也可用润肤乳按摩软化皮肤，然后用酒精消毒倒刺周围皮肤，使用消毒好的工具沿着倒刺的皮肤根部修剪，最后再涂抹润肤乳。

此外，日常生活尽量避免皮肤过度清洁，减少物理摩擦和改正啃咬的不良习惯。进行家务劳动时，可佩戴手套保护手部皮肤，除了可预防倒刺，还能减少手部湿疹。如果倒刺严重，建议尽早就医，在专家指导下科学用药。

手指甲

长倒刺了怎么办？

倒刺都是连接皮肤的，不管是顺着“拽”还是逆着“撕”，都有可能会造成进一步的撕裂，所以拔倒刺也要有讲究。

1.先用温水浸泡长了倒刺的手，约15分钟，让指甲和周围的皮肤变得柔软；

2.用锋利而干净的指甲剪或小剪刀整齐地将倒刺剪掉；

3.处理后最好涂抹一层护手霜，再按摩指甲四周，减少长倒刺的几率。

不推荐在没有泡手的情况下直接剪，因为干燥的倒刺剪除时可能形成微小撕裂，导致出现更多细小的倒刺。

预防倒刺，最简单的方法是做好保湿：

1.洗手后及时涂抹护手霜，多按摩甲周皮肤；

2.尽可能减少直接接触强碱性的洗洁精、洗衣粉等，做家务时可以戴上橡胶手套；

3.改掉不自觉咬指甲的习惯，减少对甲周皮肤的反复物理刺激。

需要注意的是，长了倒刺，首先要管住手，不能直接撕掉，手指有着丰富的末梢神经，倒且刺与肌肉紧密相连。撕倒刺时，很容易撕裂表皮皮肤，给敏感的末梢神经带来剧痛，甚至引发流血。不过，疼痛是次要的，撕倒刺可能造成急性甲沟炎，导致流脓流血，严重的甚至出现败血症。因此，要按照上述方法正确科学预防与去除倒刺。