蘑菇怎么炒青椒和肉丝的做法,蘑菇肉丝的家常做法
2024-01-24 本站作者 【 字体:大 中 小 】
1、蘑菇肉丝的家常做法
1、材料:青椒1个,蘑菇,猪肉丝100g,橄榄油2大匙,盐酌量,胡椒酌量。
2、将肉丝撒上盐、胡椒,淋上些许橄榄油放一旁备用。
3、将蘑菇切片、青椒切丝备用。
4、热锅后,放入青椒、肉丝炒5分钟。
5、放入蘑菇一起拌炒5分钟。
6、加入盐、胡椒调味,翻炒均匀即完成。
2、青椒蘑菇肉丝的做法,青椒蘑菇肉丝怎么做好吃
主料
蘑菇100克 青椒2个
肉丝200克
辅料
料酒 生粉
蚝油
青椒蘑菇炒肉丝的做法步骤
1.蘑菇切片后焯八成熟
2.肉切丝后加料酒、葱、生抽、生粉抓匀后腌制十分钟
3.辣椒切丝
4.热锅热油后加辣椒丝翻炒两分钟后下肉丝,改中小火翻炒,肉丝变色后下蘑菇片
5.加两勺蚝油翻炒均匀后起锅
3、炒肉丝的做法,蘑菇青椒炒肉丝怎么做好吃
首先,把这些菜洗好,切好备用。葱姜蒜根据自己的口味,准备好,切好。个人认为加些蒜味道比较好。
重点:
锅热了再倒油,油热了,先放葱姜蒜和青椒(炒肉丝辣椒最好也切成毫丝),
炝锅出味儿后,加入蘑菇(香菇草菇的话建议先焯一下水),和肉丝(提前用盐淹一会儿,用温火炒熟,多炒一会儿,这样炒出来的肉比较烂,炒好后先盛出来)
快速翻炒,加入盐、生抽少量,想颜色好看就别盖锅盖,
熟了就可以出锅了。
打字好累,呵呵。祝你成功。
4、青椒蘑菇炒肉的做法
蘑菇瘦肉炒青椒是青椒肉丝的升级版,主要是添加了蘑菇作为配菜,更能够提高免疫能力和增加营养,蘑菇瘦肉炒青椒是很多人都喜欢吃的一道菜,这道菜口感好,而且营养也比较丰富,青椒含有丰富的维生素,瘦肉主要是含有蛋白质,而蘑菇里面所含有的营养对人体也是有好处的,这三者放在一起炒菜,是再好不过了,今天,小编就教大家做这道菜。
步骤阅读
食材
瘦肉适量青椒适量
方法/步骤
先用盐、料酒、生粉、蛋清将肉片(或肉丝)腌制15分钟。并洗净其他食材,准备辅料。
切好葱姜蒜至一旁,将青椒切丝(或切块)。
将蘑菇入煮锅焯水。
将蘑菇切片备用。
起锅,热锅冷油,葱姜入锅煸香后,兑入些料酒或水,放入腌制完的肉片,小火翻炒至瘦肉变色。取出肉片洗锅后重新热油,将青椒翻炒少许
假如蘑菇翻炒,随后加入肉片,翻炒。
加盐,加少许生抽调色,兑入一些水收干。装盘。
利于消化
辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。
营养价值:
降脂减肥
辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。
蘑菇具有降血压、降血脂作用,适合肥胖人和老年人食用。能抗病毒、保护肝脏,是治疗肝炎的辅助食品。对白细胞减少、消化道障碍、促进食欲、恢复大脑功能、促进乳汁分泌都有一定辅助作用。
蘑菇瘦肉炒青椒的做法,大家看了上面的介绍后,都应该有一个初步了解了吧,蘑菇瘦肉炒青椒的味道是相当的好,在做这道菜的时候,用生粉腌制的肉遇到油是会黏锅底的,可以兑入料酒,这样就可以解决了,如果生抽不兑水的话,那么最后汤汁就会没有了,还有用蛋清腌制的肉口感会比较好,大家可以尝试下。
猜你喜欢
青椒炒肉丝油放多少盐好,青椒炒肉丝简单做法步骤
洋葱千张青椒肉丝怎么做,青椒炒肉丝洋葱做法
青椒肉丝可以放孜然么吗,孜然青椒肉丝怎么做
怎样炒青椒肉丝盖浇饭,青椒肉丝盖饭
上海大众美食,上海大众美食网点评网
上海仙霞路美食街,上海仙霞路美食街在哪
重庆租房黔江美食推荐:黔江整租房价格信息房价租金黔江房产网?
上海美食介绍:上海美食介绍英文?
杭州赤壁美食推荐:赤壁好吃的地方在哪里?
上海2020美食街:上海本地美食街?
去云南旅游5天最佳路线 云南怎么玩路线比较好
2024云南旅游必去的景点 云南旅游攻略必玩景点
黑龙江雪乡旅游攻略及价格 雪乡在黑龙江哪个地方
2024最适合过春节的旅游城市 春节去哪个城市旅游好
2024年春节哪里旅游最好 春节旅游攻略国内推荐
太原市旅游攻略 太原最值得去的地方
密云古北水镇旅游攻略 密云古北水镇一日游攻略
银川沙湖旅游攻略 银川沙湖几月份去最好
黔东南旅游攻略 贵州黔东南旅游攻略自由行
青海湖旅游住宿攻略 青海湖环湖住宿攻略