青椒肉丝用什么辣,辣椒炒肉用什么辣椒
2024-01-31 本站作者 【 字体:大 中 小 】
1、辣椒炒肉用什么辣椒
辣椒炒肉用杭椒或者青椒。
杭椒主要产地在湖北地区,杭椒也分很多种,有肉质比较薄的,也有肉质比较厚的,在武汉大部分餐饮都是用的薄皮杭椒。其特点就是比较辣,口感相对厚皮杭椒软和很多。这种杭椒也是湖北人的最爱,所以湖北这边大多数小炒肉都是用的这种杭椒。
青椒大部分人都喜欢,因为它不是很辣,是大名鼎鼎的青椒肉丝最常用的主料,也有很多餐厅用青椒做小炒肉,优点是价格实惠,可以为餐厅节约很多成本。但是青椒却不是小炒肉的最佳搭档,只是很多餐厅为了节约成本而选择用青椒做小炒肉。
辣椒挑选方法
1、观察外表:挑选外表鲜艳,完整无损的辣椒。颜色鲜红或者鲜绿、光泽度好的辣椒质量较好。
2、闻气味:嗅一下辣椒的气味,优质的辣椒应该有浓郁的香味。
3、摸手感:摸辣椒的表皮,应该感觉到辣椒皮肉紧密结合,且果实坚实。
4、看刺激性:如果你不喜欢太辣的口感,可以选择长形辣椒,因为它的辣度相对较低,而圆形辣椒则普遍比较辣。
5、根据用途选择:如果是用来做干辣椒,可以选择外表稍微干燥的辣椒;如果是用来做辣椒油、辣酱等需要剁碎的调料,可以选择较小而较厚的辣椒。
2、家常四川青椒肉丝的做法
佳品。 ...
川菜青椒肉丝的功效与作用
这道菜除了味道鲜美之外,营养物质的含量也非常丰富,那么,这道菜都具有哪些功效与作用呢?下面就让我们一起来了解一下吧。
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经。具有补肾养血,滋阴润燥之功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
青椒能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。它还可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。一般人都会感觉到,吃了带有辛味的青椒之后,会心跳动加速、皮肤血管扩张,令人觉得热乎乎的,所以中医对它的看法和辣椒一样,有温中下气、散寒除湿的说法。
所以说,青椒肉丝这道地道的川菜除了美味之外,还具有补肾养血、防止便秘等功效。
川菜青椒肉丝的热量
川菜的口味相对来说比较重,用盐用油都比较多,那么这道青椒肉丝的热量究竟是多少呢?我们一起来看一下。
川菜是中国汉族四大菜系之一。川菜取材广泛,调味多变,菜式多样,口味清鲜醇浓并重,以善用麻辣著称,并以其别具一格的烹调方法和浓郁的地方风味,以家常菜为主,取材多为日常百味,其特点在于红味讲究麻、辣、香,白味咸鲜中仍带点微辣。
青椒的热量很低,每100克青椒的热量大约为32大卡;而猪肉的热量相对来说要高一点,因为其中的脂肪含量比较多,每100中大概含有143大卡。所以这道青椒肉丝的热量相对来说还是比较高的,一盘的青椒肉丝按350克算的话,热量的含量大约在345大卡。减肥期间可以食用,不宜过多。
川菜特点是突出麻、辣、香、鲜、油大、味厚,重用“三椒”(辣椒、花椒、胡椒)和鲜姜。所以,任何川菜相对来说热量都是比较高的,如果是在减肥期间的话,我们建议大家饮食一定要清淡,少油少盐,尽量使用蒸煮等相对清淡的烹饪方式,这样才能够更快更有效的达到减肥的目的。
川菜青椒肉丝的制作技巧
这是一道正宗的川菜,在全国各地都非常出名,也很普遍,但是这道菜究竟怎么做才能更加美味和正宗呢?下面就为大家提供一些做青椒肉丝的小技巧。
“青椒肉丝”是采用滑炒的烹调方法制作而成的,具有肉丝玉白滑嫩、青椒碧绿爽脱、口味清鲜的特点。这道莱制作技能虽不复杂,但滑炒菜技能的刀工、上浆、滑油、调味、勾芡、装盘各个环节,是有一定难度的。
首先是选料,原料优劣对菜肴的质量至关重要,若“物性不良,虽易牙烹之亦无味也”。烹制青椒肉丝,选优质新猪外脊肉(即大排肉),或后腿摩档肉,这两种肉妻水分足、纤维长、肉质嫩有弹性。若用一般肉或里脊肉,前者质易老,后者显嫩易制碎。辅料宜用翠绿、脆嫩清香的青甜椒,但量不必太多,只是起点缀的作用。油以色拉油或精炼花生油为佳,前者光亮无色,后者色淡、味清香。
肉丝要腌拌片刻入味,再炒至变色即可盛出,最后再合适他食材混合,这样炒出的肉丝香嫩适口。这是一道快手炒菜,青椒入锅加入调味料翻炒均匀即可关火,不要时间长,以免影响青椒的口感。
这样做出来的青椒肉丝,肉丝滑嫩,青椒脆爽,并且颜色也更加鲜明。
", 'contentText': ' 【导读】青椒肉丝是一道家喻户晓的家常菜,在菜系上是属于川菜,口味麻辣鲜香,颜色分明。主料主要是青椒和猪肉,操作简单,营养全面而丰富,色香味俱佳。青椒含有丰富的维生素C和辣椒素,而猪肉能够为人体提供丰富的蛋白质。 青椒肉丝是一道家常菜,制作方法相对来说比较简单,但是味道特别美味,简单却不简陋,我们日常生活中,无论是在家还是下馆子都经常会吃到。下面我们就来一起看一下这道菜是怎么制作的吧。 主料:猪肉(瘦)、青椒、红椒 辅料:葱、姜 调料:食盐、生抽、蚝油、白糖、料酒、淀粉、花生油 做法: 1、肉切丝,青红椒也切丝,姜切片,葱切段备用。 2、肉丝加入葱段和适量的盐、生抽、蚝油、糖、料酒、油和淀粉,
3、青椒肉丝属于什么菜系呢?这道菜的辣椒只能选择青椒吗?
青椒肉丝是一道以青椒为主要原料的家常菜,属于川菜系。香辣可口,操作简便,营养丰富。(一般情况下,不需要放红辣椒,但我为了好看放了一点红辣椒,红辣椒可以根据自己的喜好,决定是否放。) 青椒炒肉在全国各地都会有一些区别,所以名字也不同,要选择优质的螺丝椒或线椒切成片,三分肥肉,七分瘦肉,蒜苗切片,还有豆豉、酱油、蚝油,有了这些,青椒炒肉就非常好吃,非常美味,如果在青椒炒肉的基础上再配上两个水煮蛋一起炒就更香更美味了,名字也悦目叫农家香碗。
东北地区的人将青椒肉叫做辣椒切肉,湖北和湖南地区则叫它辣椒炒肉或农家小炒肉,还有的地方也叫绝代双骄。无论哪种叫法,应该说青椒肉丝这个名字是最受欢迎的,毕竟青椒和肉丝的结合是无人不知,无人不晓的。
尖椒肉丝,是一道经典的传统老菜,在过去的年代里,不需要过多的调料,简单的葱姜蒜,川椒八角,就能做出经典的味道来!而现在,尖椒肉丝的做法也是如此。先把里脊肉切成丝,放适当的盐花椒八角水,一个鸡蛋,花椒,水淀粉调至浓稠,腌制半小时,用油炸至金黄色,把花椒切成丝,锅里热油,炒香葱,姜,蒜,红辣椒,把花椒切成丝,炒好的肉,生抽,调味,出锅,相当美味的一餐!
根据喜好挑选合适的青椒。不喜欢辣的就用菜椒,喜欢辣的就用小米椒。
肉丝不用炒很久,快速翻炒至变色即可,这样出来的肉丝才嫩滑的。
青椒先煸干一下水份,吃起来会更脆一点,颜色也会更绿一些,所以最后放,不用炒太久,加入调料,翻炒均匀即可。
4、青椒肉丝这道美食,如何制作才会有很香的味道?
青椒炒肉丝这个菜香辣爽口,非常开胃,炒上一道青椒肉丝,再配上一碗热腾腾的白米饭,能吃上三碗。这道菜每个家庭都有不同的做法,有的人喜欢把肉腌制一下,再拌上一点水淀粉,用油锅炒熟,也有的家庭,是直接把肉丝和辣椒在一起炒,也有的人是分开炒肉丝和辣椒,然后再合着炒,还有的是把肉丝用开水焯一下水,再和辣椒丝炒,每个家庭对这道菜做法都不太一样,大家习惯怎么吃就怎么炒就好。
青椒肉丝制作方法非常简单,口味辣爽香浓
我在家做青椒肉丝,会用那种特别辣的螺丝椒或是辣味冲一点的青椒,切成细细的丝,这样辣椒的辣味会更容易散出来,而且很好熟,肉丝提前用酱油五香粉腌制一下,然后再肉丝里面抓上一点淀粉,用平底锅炒上一炒,再稍稍淋上一些酱油,放入细细的辣椒丝,大火翻炒几下,收收汁,出锅即可,青椒肉丝不用放葱花和蒜末,否则会很抢味,青椒肉丝里的肉丝是非常滑嫩的,而且一点都不柴,如果是不放水淀粉,肉丝很容易会炒老,炒柴,肉质也会班的不好了。
青椒肉丝看似平常,但也需要很多烹饪技巧
青椒肉丝,选用的肉一定是里脊肉,因为里脊肉没有肥肉,很好熟,吃起来口感也会更好。青椒的辣味也被完全逼了出来,口感非常完美。放水淀粉是很重要的,如果不放肉会很柴,如果肉感觉还是不好切,可以先用刀背拍一拍里脊肉,这样口感会嫩。
在向往的生活里,张艺兴是喜欢吃这个菜的,因为利口下饭,青椒和肉丝越嚼越香,青椒吸收了肉丝的香味,口感也更加完美,我们在家做的时候,一定要注意炒肉时的火候和又问,适当放点姜丝,口味会更好。
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