现在天气越来越热，许多小**脸上开始出油冒痘了。除了冒痘之外，竟然还开始长闭口了。怎么办呢？

睡觉前彻底的卸妆：

大部分化妆品里面会含有重金属物质，如果睡觉前没有仔细卸妆的话会让大量的油脂、污垢以及化妆品在脸上残留，从而引起闭口粉刺。不管有多么劳累睡觉前必须要彻底的卸妆，选择温和的卸妆水以及洗面奶。

热水蒸脸：

大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2——3次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效。蒸脸后不能让毛孔一直暴露在空气中，应马上使用爽肤水进行保湿，清洁和收敛毛孔，减少黑头和粉刺的生成，吸收皮肤分泌过量的油脂，使皮肤保持清新光洁。

牛奶去粉刺：

取牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出，牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。

盐水冲洗面部：

盐水有着一定的消炎杀菌作用，在一定程度上能抑制闭合性粉刺的产生，所以使用盐水冲洗脸部，对于初期的闭合性粉刺有着不错的效果。使用15克的盐水冲洗脸部长有粉刺的地方，建议每天一两次，坚持两三天就有效果了，不过要注意盐水的浓度不宜过高。

保持良好的生活习惯：

避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠。饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损。