宝宝土豆饼的做法 让宝宝从此爱上吃土豆
2022-10-20 canyinms.com 【 字体:大 中 小 】
宝宝土豆饼的做法介绍
土豆的口感细腻软糯、味道香甜,是大多数宝宝的最爱,但很多**只是把土豆简单的捣成泥就给宝宝吃了,做法太单一。今天推荐一种新的吃法—流心土豆饼,黄灿灿的外表,外焦里嫩的口感,咬一口还能拉出长长的奶酪丝,幸福感爆棚~!
这款小饼不但做法简单,食材的搭配也非常营养和美味。我在馅料中加了一点玉米粒和奶酪,让原本微微鲜甜的土豆饼,多了一份玉米的清甜和奶酪的浓香,咬上一口,保证让宝宝瞬间食欲大开!
流心土豆饼
参考月龄:12M+
土豆1个
玉米粒30克
大孔原制奶酪15克
食材的分量只代表制作量,不代表宝宝的添加量
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土豆切小块,放在辅食机下层,玉米粒放在上层,一起蒸20分钟。
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奶酪刨丝。
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玉米粒蒸好后,胚芽处开一个小口,用手剥去外衣。
玉米粒富含粗纤维,不易消化但又能促进肠胃蠕动,大家可以根据宝宝的消化能力,来决定玉米要不要去衣。
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玉米粒用刀细细剁碎。
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将玉米粒和奶酪丝搅拌均匀,光到这一步我都流口水了~
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土豆泥彻底冷却后捣成泥。
之前有很多**跟我反映说,为什么蒸出来的土豆,捣成泥后非常的粘手。因为土豆在蒸的过程中会有一些水分带入,如果趁热捣水分就会焖在土豆泥里,所以我们一定要等彻底冷却,水分挥发掉以后才可以捣成泥哦。
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舀一勺土豆泥,放在手心搓圆后压扁。
我这里就是彻底冷却后的土豆所以不粘手,如果**们在制作时,还是非常粘手的话,咱们手心打湿后再搓土豆泥就可以了,放心~不会粘的!
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放上少许奶酪玉米馅料,注意不要贪吃放太多,会包不住的。
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