很多人认为坐月子要经常躺在床上静养，但这样不仅影响产妇的身体恢复，还会导致产妇身材走形。一般来说，如果会阴部或腹部有伤口的产妇可适当推迟下地的时间。那么对于婴儿保健的问题还有啥呢，下面餐饮美食网给大家了解一下一岁前宝宝不能吃这六种食物的内容。

1.蜂蜜

成人喝蜂蜜水美容养颜，但是蜂蜜的制造过程中，为了避免破坏成分，不会经过高温杀菌，因此可能含有肉毒杆菌孢子，导致一岁以下婴儿肉毒杆菌中毒。所以建议一岁以下的婴儿最好不要食用蜂蜜。

2.花生酱

花生本身含有花生油酸，这是一种人体所需的必需脂肪酸，人体细胞会利用此酸合成前列腺素，前列腺素是人体内有名的天然发炎性物质，易引起过敏而有发炎反应。如果家族有食物过敏的遗传，一岁前最好避免喂食花生制品。而且花生酱保存不当会受黄曲毒素污染。如果摄食了大量被黄曲毒素污染的食物，会导致急性肝中毒，甚至死亡。

3.蛋白

蛋含有丰富的优质蛋白质，还有钙、磷、铁等矿物质和多种维生素，只是宝宝一岁前的消化能力还无法负担这丰富的营养成分，当接触这些蛋白质时，过敏原很容易进入体内而引发过敏反应。因此，一岁前宝宝不适合吃蛋白，蛋黄可以。

4.海鲜

海鲜因为保存方式、成分及质地等问题，容易引起肠胃道问题，肠胃道功能发育尚不完善的宝宝本来就较为敏感，对吃到不干净的食物，身体出现的反应往往更甚大人。因此，一岁前还是少吃为妙。

5.鲜奶

鲜奶营养丰富，但不适合一岁前的宝宝食用，主要是鲜奶中的酪蛋白质分子结构大，不易分解，无法为一岁以下的宝宝所吸收，会造成肠道的刺激，影响排便功能，一般一岁前宝宝吃母乳是最好的，不然就用配方奶，因为配方奶会调整蛋白质和脂肪结构、钙磷比例，还适量添加一些维生素、微量元素、核苷酸、不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需成分，以完整的营养提供其发育所需养分。

6.豆类制品

豆类中含有的蛋白已属于高过敏原，加上含大量寡醣不易被消化，而容易造成胀气。对宝宝而言，本就容易出现腹胀情形，如果再吃入易胀气的豆类制品，更是火上加油。因此，像豆浆、豆腐干、红豆和绿豆等豆类制品，不适合给一岁前宝宝吃。

除了以上六种食物，腌制食品会加重宝宝肾脏负担，所以也尽量不要给宝宝吃哦。

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