红毛丹可以和葡萄一起吃，两种水果的营养成分没有什么相克的地方，所以可以一起食用。

红毛丹的果肉中含有葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，所以这种水果可以帮助我们补充各种营养。

红毛丹的果肉呈现出黄白色，半透明，这种水果的维生素含量十分高，而且香甜可口。

葡萄性平、味甘酸，可以帮助人体补气血、益肝肾、生津液、强筋骨，还有通利小便的功效。

葡萄不仅香甜可口，营养成分还十分高。葡萄中的果酸有助于消化，所以适当多吃一些葡萄可以健睥和胃。

葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P能够为人体补充营养，而且这种水果中所含有的氨基酸，对神经衰弱还有疲劳过度有很多用处。

葡萄中含有大量的果糖，对于患有糖尿病的人来说，吃多这种水果会导致血糖上升，所以糖尿病病人平时应该尽量少吃葡萄。

虽然葡萄好吃，但是吃多了对人体也是有一定害处的，适量吃还是很重要的。

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