我有一个朋友叫小虎，最近小虎的女朋友感冒了。于是就问小虎，这该怎么办呢？小虎就跟他的女朋友说：没事，多喝一点热水吧。当时候小虎的女朋友就气疯了，哭着喊着说小虎不爱她了。

于是就把小虎吓坏了，赶紧带她去医院排队、挂号、会诊折腾了整整一下午。最后，医生跟小虎的女朋友说：没事儿，回去多喝一点热水吧。这个故事告诉我们，没有女朋友是一件多么快乐的事。

当然，这只是一个段子。为什么要讲这个段子呢？因为，很多女性朋友一感冒了以后，都很反感别人说那句：多喝一点热水吧。还给热水起了个外号：万能的热水。其实，我能理解女性朋友反感的并不是什么热水，而是对方的漫不经心和敷衍。但是，我今天要告诉你的是，并不是所有在你感冒的时候，告诉你要多喝一点热水的人，都是漫不经心和敷衍。

我觉的得分二种情况：第一，如果你的另一半是一个直男。并且在打游戏、看电影刷各种社交软件的时候，跟你说多喝一点热水吧，这肯定就是在敷衍你！

第二，如果你的另一半是像杜杜这样的暖男。在提醒你多喝一点热水的同时，为你烧了一壶热水，并且亲自端到了你的面前。这就是，真爱。因为这样的暖男深深的懂得，像感冒这种自限性疾病，并不能轻易的吃药更不能轻易的吃抗生素。

那你可能会说，抗生素可是治病救人的药。青霉素的发现可是改变世界的重大医学突破，我们为什么不能轻易的吃抗生素？要解答这个问题，首先我们要了解抗生素到底是什么？

医学界给的定义是：由微生物（包括细菌、真菌、放线菌属）或高等动植物，在生活过程中所产生的具有抗病原体，或其他活性的一类次级代谢产物。

翻译成人话就是：自然界各种细菌为了自身生存和保护同类细菌，培养出来的能够吊打其他细菌的“打手”，这种“打手”就是抗生素。人类把这种神奇的化学物质，通过直接提取或人工合成的方式，运用到医学领域，就能对付特定的细菌。于是，就有了我们所熟知的各种抗生素类药物。

抗生素类药物对付一些特定的细菌，有三大必杀技：第一，破坏细胞壁，导致细菌死亡。第二，阻止细菌蛋白质合成，让细菌活活被饿死。第三，抑制细菌的遗传信息复制和转录，不让细菌生“猴子”。几乎所有的抗生素类药物就用着三招，就可以让我们体内特定的细菌都“菌不聊生”。这就是抗生素药物，治愈细菌感染的原理所在。

我们多么希望，抗生素类药物吊打小细菌的故事，就这样 happy ending。但是抗生素类药物，有二个无法回避的弱点，这也是我们今天要聊得最重要的事。

第一，抗生素药物会消灭体内的有益细菌。抗生素类药物会像地毯式轰炸般，对体内的一系列细菌进行无差别打击。在消灭一些致病细菌的同时，一些有益细菌也会躺枪。这就有可能造成，肠道菌群失调和免疫力下降等等状况。

第二，抗生素类药物容易培养出“超级细菌”。试想一下，在抗生素类药物地毯式轰炸过后，如果致病细菌没有被彻底消灭。那么残留下来的细菌，一定是那些对抗生素类药物有着更强耐受性的，耐药细菌。这些经过生存筛选的耐药细菌，再经过不断的复制和进化，就会变成很多药物都无法杀死的“超级细菌”。为我们的身体，埋下更大的安全隐患。

最后，总结一下：

1、抗生素类药物虽然能治病、见效快，但是杀敌一千自损八百，很有可能导致我们的身体越治越虚弱。

2、为了快速解决当下的小问题，却为未来的身体留下更大的健康隐患，这笔账到底值不值？