甲亢人群在夏季有时候更容易出现一些症状和并发症，这和气温有关，甲亢人群也更容易怕热，那么，甲亢人群如何安然度夏？下面餐饮美食网小编就带来介绍。

甲亢的人更容易怕热吗

甲状腺是人体最大的内分泌腺，在人体内负责合成及分泌甲状腺激素，从多方面调节人体生长发育，维持新陈代谢。

甲状腺被称为“人体生命腺”，因为甲状腺激素是维持机体基本活动的激素，对各个器官系统功能几乎都有不同程度影响。

甲亢全称是甲状腺功能亢进症，大多是因为人体分泌甲状腺激素过多导致的。甲亢会使机体神经、循环、消化等多个系统兴奋性增高、代谢亢进。

能量代谢旺盛的甲亢患者基础体温比一般人高，加上夏季气温炎热，会热上加热。

值得注意的是，甲亢的发生相对隐匿，在发病初期，很多症状难以察觉。等到夏季气温升高、症状明显时，患者才来就诊，往往已经错过了早期诊治时机。有的患者甚至发生了甲亢性心脏病、甲亢突眼、甲亢危象等并发症。

除了怕热，甲亢对心血管系统、消化系统、造血系统、生殖系统、神经系统等都有影响，会让人出现多汗、易怒、手颤、心悸、心率快、消瘦、食欲亢进、失眠、大便次数增多或腹泻，多数患者还伴有甲状腺肿大、突眼等症状。

甲亢人群如何安然度夏

夏季天气炎热，身体出汗多，甲亢患者更容易因体感不适而加重心慌、失眠及情绪波动。

建议您：

减少高温时段的外出;不要贪凉，室内空调温度不要过低，26℃~28℃为宜，不要直吹冷风;清淡饮食;进行适当的运动;可以午睡一会儿，但是不要太久;另外家中可准备十滴水、藿香正气水(片)等，防止中暑，安然度夏。

日常可选择透气舒适材质的衣服，避免阳光暴晒，外出时佩戴墨镜、帽子或打伞。

饮食宜新鲜清淡，多吃瓜果蔬菜，多饮水。

保持室内温湿度适宜，听舒缓的音乐，保持健康的作息习惯，适当放缓生活节奏，避免情绪激动。

按时服药，适当增加就诊复查的频率，及时调整药物剂量。

一旦出现心跳节律明显不齐、情绪异常激动、失眠等比自身原症状加重的表现，要及时就医。

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