在分娩之后，很多产妇稍不注意就会引起子宫脱垂的情形，然而，很多女性对于子宫脱垂却还并不了解，接下来餐饮美食网小编就来说一说：子宫脱垂是什么？子宫脱垂有哪些症状。

子宫脱垂是什么

是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，常合并有阴道前壁或后壁膨出。阴道前后壁又与膀胱、直肠相邻，因此子宫脱垂还可同时伴有膀胱尿道和直肠膨出。子宫脱垂与支持子宫的各韧带松弛及骨盆底托力减弱有关，因此多见于多产、营养不良和体力劳动的妇女，发病率为1%～4%。

子宫脱垂的症状

但在临床上，很多产后妈妈会出现子宫脱垂现象。主要表现为：
1、病人自觉腹部下坠、腰酸，走路及下蹲时明显；

2、常有阴道膨出，或伴膀胱膨出，直肠膨出，严重时脱出的块物不能回纳，影响行动；

3、白带增多，有时呈脓样或带血，可出现月经紊乱，经血过多；

4、膀胱膨出者常尿频、排尿困难或失禁；

5、直肠膨出者常便秘、排尿困难。

根据子宫脱垂的程度分为三度：

轻型：宫颈外口距处女膜缘<4cm，未达处女膜缘。

重型：宫颈已达处女膜缘，阴道口可见子宫颈。

轻型：宫颈脱出阴道口，宫体仍在阴道内。

重型：部分宫体脱出阴道口。

如何预防子宫脱垂

1、加强锻炼，增强体质 。通过经常性体育锻炼，可以延缓盆腔支持组织的衰老，增强身体抗病功能，这是预防子宫脱垂的必要措施。

4、做好分娩的处理。首先，要处理好第一产程，避免过早向下用力，因为宫口未开全前过早地使用腹压，可使盆底组织撕伤；其次，要处理好第二产程，胎儿通过软产道娩出，不可避免地使盆底组织受到或轻或重的损伤，若使损伤减小到最低限度，则必须处理好第二产程。

5、注重产后护理。产后必须详细地检查分娩，引起的裂伤和正确处理胎盘，同时，由于膨胀的膀胱妨碍子宫的复旧及位置的复原，因此产褥期要经常排尿。产后子宫重量较大，经常仰卧可使子宫后倾后屈，因此产褥期应保持侧卧睡姿。产褥期产道松弛，子宫和盆底组织复原所需时间较长，因此产后早期应尽量休息好，避免因体力劳动和蹲式工作而加重腹压。