榴莲壳怎么吃较好(榴莲壳的营养做法)
2023-02-07 本站作者 【 字体:大 中 小 】
又到了各种水果纷纷上市的季节,众多水果中,榴莲可谓是最让人印象深刻。虽然榴莲的味道让人很难接受,但又喜爱它那可口的果肉和极高的营养价值。然而很少有人会关注榴莲壳,因为外壳坚硬还有刺,那你知道榴莲壳怎么吃吗?
榴莲壳怎么吃
1.榴莲壳煲排骨
材料:排骨一斤,榴莲壳半个,盐少许。
排骨沸水氽一下。用刀将榴莲壳上的白瓤割下来,切成小块。将排骨和榴莲瓤一起放进高压锅里,大火,上气后十分钟就可以,出锅时加点盐即可。汤汁为奶白色的,有淡淡的榴莲味。
2.榴莲壳乌鸡汤
材料:乌骨鸡1只、榴莲壳100克、枣(干)5个、食盐适量、姜适量。
乌鸡清洗干净,斩成大件;榴莲壳切块;红枣去核;生姜切片。把乌鸡放进汤锅,加入10碗清水。大火煮开,撇干净血沫。放入榴莲壳、红枣、姜片。大火煲至水开后,继续大火10分钟,转中小火煲2个小时,放盐调味即可。
3.榴莲壳玉米大骨汤
材料:榴莲壳、猪骨、玉米、葱段、姜片
榴莲壳洗净,取出紧贴外壳的那层,待用。猪骨焯烫一下,放入冷水中冲洗干净杂质,沥干水分待用。把所有材料放入煲中,放入足够的水,大火煮沸。转小火继续煮1小时左右,关火,放入盐调味即可。
这下知道榴莲壳的做法了吧,榴莲毕竟被称为“水果之王”,虽有浓重的味道却也阻挡不了一些人对榴莲的热爱,希望大家能控制吃量。
猜你喜欢
涉嫌帮信罪涉案金额达到多少可判刑
在附加刑期间犯新罪该如何处理
认罪认罚律师可不可以轻判辩护?
非法拘留多久的时间才算非法拘禁罪
强迫交易罪拘役多久的时间,强迫交易罪认定标准
寻衅滋事罪追溯期是多长时间?
危险驾驶罪的犯罪构成要件是什么
虚假诉讼、虚假仲裁如何处理?
2023敲诈勒索罪数额巨大是多少
吉林省通化市2023-03-27 15:03发布大风蓝色预警
如何自制蛋挞
肉火烧面怎么和面
奶茶几分糖好喝
过桥米线是哪里的?
面霜和乳液的区别
怎么摘隐形眼镜
粉饼和散粉的区别
冷烫和热烫的区别
高品质香水如何鉴别?用三步就可以解决
如何去除黑眼圈