突发心绞痛该怎么办？

1、原地休息

心绞痛发作时，要原地休息，不要走动，尽量少说话，深呼吸。如果心绞痛发生在家里，可以坐在椅子上，也可以平躺在床上。如果心绞痛发作时你在室外，病人应坐在台阶上或其他相对安全的地方，保持头脑冷静。

2、吃急救药

服用药物，可以有效改善心绞痛引起的症状。如果不能缓解疼痛，可以每隔5分钟反复服用一片，连续服用不能超过三片。吃急救药的时候，把药放在舌头上，不要放在嘴里。如果口腔内唾液少，可以在口腔内少放些水，这样药物更容易吸收。如果没有带药，应该尽量保持放松。

3、观察病人的症状

家属或朋友应仔细观察患者的相关症状，如果患者出现心脏骤停或呼吸骤停症状，应及时进行人工呼吸或心脏按压。如果治疗不及时，随时可能发生危险，千万不要大意。

4，尽快就医

虽然在心绞痛发作时服用药物可以暂时缓解症状，但在从事体力劳动或情绪激动时，容易反复发作，甚至留下严重并发症。所以，即使症状缓解了，也要尽早就医，以免病情进一步加重。

5、外科手术

如果心绞痛严重且多发，建议手术治疗，多为心脏长期缺氧所致。需要手术来改善心脏的功能，使其恢复正常。

心绞痛的原因有哪些？

1、情绪波动大

如果人们常去情绪不稳定，情绪波动比较大的情况下，比如过度激动、过度悲伤等情绪的影响下，会导致体内血压在短时间内迅速上升。需要持续上升，就会增加对血管的压力，血管承受压力增大，就会导致血液流速加快，从而进一步导致心脏供血负担加重，从而容易引起心绞痛的出现。

2、温度的刺激

通常在天气比较冷的时候，冷空气对于心脏的影响比较大，由于热胀冷缩对血管产生影响，导致人体血管比平时变得要窄，这时候就会导致血管内的血流速度减慢，血流速度过慢就会导致都送到心脏的血液不足，导致心脏出现供血不足，或者是缺氧的现象，从而也容易诱发心绞痛。

3、生活作息不规律

现在人们的工作压力越来越大，生活作息也变得不再那么规律，快节奏的生活，使人们的精神长期处于紧张状态，再加上休息时间不充分，长期这样下去，很容易对患者身体产生很大的影响，导致各个器官功能下降，心脏的功能也会受到影响，从而出现一系列心脏疾病，那些疾病会进一步诱发心绞痛的出现。

4、体力活动

很多人在从事大量体力活动之后，如上下楼梯、跑步、搬重东西等，都容易诱发心绞痛的出现，尤其是对于一些本身患有心脏疾病的患者，经过一些活动之后，体内的血液循环会加快，这时候如果血管里的血液流通不畅，很容易出现心脏供血不足和缺氧的现象，进一步导致心绞痛。