当前所在位置: 首页 > 旅游攻略 > 正文

武功山露营攻略 附最佳线路和注意事项

2023-02-10 【 字体:

小编来说这个露营基地,就修建在武功当山,在一个斜坡之上,像棒棒糖一样的花纹旋转开来!哪里是特地整备用来作露营用的。是不是很心动呢!由山地向下绵延数百米,都是花花绿绿的帐篷基地。在夜晚的时候正就是一个赏夜的好地方。

1、露营基地总览

先来看看露营基地的样子:

武功山露营攻略 附最佳线路和注意事项
武功山露营攻略 附最佳线路和注意事项

2、最佳到达路线

观音宕露营基地-观音宕(武功山草甸星空露营基地)最佳到达线路:

武功山露营攻略 附最佳线路和注意事项

游客服务中心→石鼓寺→中庵索道→好汉坡→吊马桩→观音宕(武功山草甸星空露营基地)。

现在来看看金顶露营基地吧,金顶一直以来为誉为,看日出最佳地点,也是武功山海拔最高的地方。

武功山露营攻略 附最佳线路和注意事项
武功山露营攻略 附最佳线路和注意事项
武功山露营攻略 附最佳线路和注意事项

金顶(武功山金顶露营基地)最佳到达线路:

武功山露营攻略 附最佳线路和注意事项

游客服务中心→石鼓寺→中庵索道→玻璃观景台→福星古栈道→金顶索道→金顶(武功山日出星空露营基地)

3、玩转武功山帐篷节攻略

衣物篇

准备好吸汗的运动衣裤,最好是速干型。

山上天气多变,带上雨衣最保险。

山上昼夜温差大,须带一件透气外套。

防晒工作要做好,防晒衣+帽子的防晒方式最佳。

武功山露营攻略 附最佳线路和注意事项

食物篇

夏季登山汗多,须及时补充水分,宜喝淡盐水或功能性饮料,少量多次饮水。

备好高能量食物,例如巧克力及牛肉干等,如有条件建议携带些蔬果,例如黄瓜、苹果等。

夏季登山须防中暑,随身携带藿香正气水或人丹。

武功山露营攻略 附最佳线路和注意事项

技巧篇

上山:上体放松并前倾,两膝自然弯曲,两腿加强后蹬力,用全脚掌或脚掌外侧着地,也可用前脚掌着地,步幅略小,步频稍快,两臂配合两腿动作协调有力地摆动。

下山:上体正直或稍后仰,膝微屈,脚跟先着地,两臂摆动幅度稍小,身体重心平稳下移。不可走得太快或奔跑,以免挫伤关节或拉伤肌肉。

坡度较陡时:上下山可沿“之”字形路线来降低坡度。必要时,也可用半蹲、侧身或手扶地下山。

武功山露营攻略 附最佳线路和注意事项

通过滑苔和冰雪山坡时:除用上述方法外,还可使用锹、镐等工具挖掘坑、坎台阶行进,或用手脚抠、蹬、三点支撑、一点移动的方法攀援爬行。

通过丛林、灌木时:注意用手拨挡树枝,防止钩戳身体,对不熟悉的草木、不要随便攀折,以防刺伤,并尽量选择好的路线。

通过乱石山地时:通过乱石浮石地段,脚应着落在石缝或凸出部位,尽可能攀拉,脚踏牢固的树木,以协助爬进。必要时,应试探踩踏石头,以防止石块松动摔倒。

口诀篇

要走不要跳,三步并作两步走或蹦蹦跳跳会加重膝踝负担。

要匀不要急,匀速行走最省体力,而且有利于保持良好的心态。

阶不走坡,上下山时尽量走台阶,少走山面斜坡。

走硬不走软,在水泥、石板等硬地上行走比在草地、湿地、沙坡等软地面行走更省劲和安全。

别总往高处看,登山之初,向上看可导致疲劳感,最好攀登时目光保留在自己前方三五米为佳。

快去慢返出游的路可走得稍快,返程则要慢些走,以免疲劳的关节、肌腱受伤。

休息篇

平地,每走50分钟休息10分钟;爬坡,则每走30分钟休息10分钟。

武功山露营攻略 附最佳线路和注意事项

休息时坐到石头等高一点的地方,以使血液不致下行臀部,身体保持良好状态。

休息时还可以做一些轻微的屈伸活动。

阅读全文
相关推荐

如何自制蛋挞

如何自制蛋挞
1、倒入低筋面、黄油和水,揉成面团状,藏一小时后取出,抹上黄油卷起,包上保鲜膜冷藏半小时。2、取出,将面团切成一厘米的面团,放入模具内,用力按压,中间稍薄,外缘要比模具高,将蛋挞液倒入蛋挞皮中,放入烤箱里烤30分钟即可。

肉火烧面怎么和面

肉火烧面怎么和面
1、首先用温水把酵母融开,加入面粉,用手把面粉揉成非常软的面团,可以放一点熬好的猪油在面团里面。2、然后放在温暖的地方,盖上保鲜膜发酵至2倍大,发好的面团用手插入不回缩,就说明面团发酵好了。

奶茶几分糖好喝

奶茶几分糖好喝
1、不同的人对奶茶的口感要求是不一样的,一般来说,奶茶有三分糖、五分糖、七分糖三种不同的口味。2、女生一般都喜欢喝甜一点的,而男生则喜欢喝不那么甜的,七分糖的奶茶最好喝。

过桥米线是哪里的?

过桥米线是哪里的?
过桥米线是来自云南省滇南地区的一种有名特色小吃。过桥米线最早是在清朝就已经出现,距离现在至少有一百多年的历史啦!起源于建水县东城外锁龙桥西侧的鸡市街头处,有建水的特产草芽、地椒作配料,风味独特而远近闻名。深受广大美食爱好者的喜欢,不少人为此专门长途跋涉,只为尝

面霜和乳液的区别

面霜和乳液的区别
面霜和乳液的区别,相较而言乳液的水分含量要比面霜高,乳液质地要轻薄一些,乳液主要作用是保湿,滋润可以隔离外界干燥的气候,面霜既可保湿,又可美白,还能抗衰老,乳液的吸收快一些,而面霜吸收比较慢一些,因为液体的吸收速度都比较快。

怎么摘隐形眼镜

怎么摘隐形眼镜
在摘隐形眼镜之前,先用洗手液将手清洗干净,以免将细菌带入眼睛内,对着镜子,用右手中指轻拉眼睛下眼睑,左手中指轻拉眼睛上眼睑,让黑色眼球暴露在空气中,用右手食指和拇指轻触镜片的两边缘部分,向中间推使镜片拱起,再用两手指轻轻捏出镜片即可。

粉饼和散粉的区别

粉饼和散粉的区别
粉饼是呈压缩固体状态,多呈圆形或者方形,散粉则是细腻的粉末状,粉饼遮瑕力会比较强一些,可以湿用做粉底,或者用来补妆,而散粉则是定妆的效果,粉饼通常用在底妆的第一步,而散粉通常用在底妆最后一步。

冷烫和热烫的区别

冷烫和热烫的区别
冷烫和热烫的区别:冷烫对头发的要求是要在保温状态下才能给卷有个好的效果,而热烫是在干和湿的情况下都行,热烫烫出来的头发比较自然明显而有弹力,冷烫的头发风干后基本看不出来,并且发质会有点干。

高品质香水如何鉴别?用三步就可以解决

高品质香水如何鉴别?用三步就可以解决
1、看色泽以天然香料调制而成的高级香水,都有它本来的颜色,且大都是琥珀色或褐色,看起来很像宝石,比如,从茉莉、玫瑰或水仙等天然鲜花中所萃取的精油都呈黄色、褐白或绿褐色;此外,香水中所添加的魅惑香气物性香料也是褐色,苔类中的橡树苔是绿色,从树根或树根脂类中萃取的

如何去除黑眼圈

如何去除黑眼圈
去除黑眼圈首先可以用热毛巾敷眼,然后再用冷毛巾敷,十分钟就能让黑眼圈淡化的不那么严重,其次将去壳后的鸡蛋用无菌纱布包裹住,敷于眼部轻轻转动,可以急救去除黑眼圈,另外抹完眼霜后,用双手顺时针按摩,可以促进血液循环消除黑眼圈。
本文Tag