当前所在位置: 首页 > 生活常识 > 正文

吸烟对人体的危害有哪些(吸烟不可忽视的8大危害)

2023-02-12 本站作者 【 字体:

吸烟对健康的危害极大。香烟燃烧会释放丙酮,焦油,尼古丁和一氧化碳,这些可能会导致各种疾病,对身体健康和心理健康造成严重的影响。吸烟会造成造成肺部疾病,导致勃起功能障碍,还可能导致抑郁。

吸烟对人体的危害有哪些(吸烟不可忽视的8大危害)

吸烟有哪些危害?

1、造成肺部不适

吸烟会损害呼吸道,导致持续咳嗽。吸烟还会引起支气管炎,对于吸二手烟的人也是如此。吸烟也加剧了其他呼吸系统疾病,例如肺结核和肺炎。此外,经常吸烟的人患肺癌的风险要高得多。

2、患心脏病的风险更大

尼古丁使血管变紧,从而限制了血液流向静脉和心脏,容易导致高血压,心脏病发作和其他致命疾病,吸烟是导致心脏病发作的主要原因,慢性阻塞性肺疾病在吸烟者中也很常见。 长期吸烟者的总胆固醇和甘油三酸酯水平较高,这也是引起心脏问题的主要原因之一。

3、导致勃起功能障碍

吸烟会影响血液流向阴茎,损害勃起功能,经常吸烟的男人勃起功能障碍的风险非常高。如果想改善性功能,治疗勃起功能障碍,戒烟是一个很好的开始。

4、导致焦虑和烦躁

香烟中的尼古丁会改变大脑。吸烟会增加情绪波动,让人变得更加焦虑。吸烟会导致情绪的强烈刺激,突然停止吸烟也会有戒断反应,让人心神不安。戒烟可能并不容易,需要好的方法和决心。

5、影响视力和皮肤

长期吸烟会加剧视力问题,并可能导致青光眼,白内障和黄斑变性等疾病。皮肤干燥和过早衰老也可能是由吸烟引起的,因为吸烟会减少皮肤的血液流动,从而剥夺了保持皮肤健康所需的营养。长期吸烟还会导致牙渍,增加了牙龈感染和发炎的机会,可能导致蛀牙。

6、导致食欲不振和免疫系统减弱

吸烟会抑制食欲,让人进食过少。吸烟者的免疫系统受到重大影响,因此更容易受到感染。

7、可能导致抑郁

尼古丁会模仿多巴胺的作用,促使大脑关闭其制造和分泌多巴胺的机制。从长远来看,大脑中多巴胺的供应会减少,并让人们更习惯吸烟。抑郁与吸烟之间存在复杂的关系。患抑郁症的吸烟者戒烟困难更大,因为他们的戒断症状变得更加严重。

8、脑容量变小

脑的大小与智力和认知功能有关。吸烟时间越长,大脑损失的体积就越大。吸烟会影响大脑皮层下区域,大脑皮层下的区域与愉悦,激素产生,情绪和记忆有关。因此,吸烟者会出现与年龄有关的脑容量损失,从而导致痴呆症的风险增加。

生命非常宝贵,一些危害健康的坏习惯一定要及时改正。在详细了解吸烟的危害之后,一定要想办法戒烟。吸烟不光会影响自己,二手烟对周围的人也会造成严重影响,为了自己和家人朋友的健康,请尽快制定戒烟的计划。

阅读全文
相关推荐

如何自制蛋挞

如何自制蛋挞
1、倒入低筋面、黄油和水,揉成面团状,藏一小时后取出,抹上黄油卷起,包上保鲜膜冷藏半小时。2、取出,将面团切成一厘米的面团,放入模具内,用力按压,中间稍薄,外缘要比模具高,将蛋挞液倒入蛋挞皮中,放入烤箱里烤30分钟即可。

肉火烧面怎么和面

肉火烧面怎么和面
1、首先用温水把酵母融开,加入面粉,用手把面粉揉成非常软的面团,可以放一点熬好的猪油在面团里面。2、然后放在温暖的地方,盖上保鲜膜发酵至2倍大,发好的面团用手插入不回缩,就说明面团发酵好了。

奶茶几分糖好喝

奶茶几分糖好喝
1、不同的人对奶茶的口感要求是不一样的,一般来说,奶茶有三分糖、五分糖、七分糖三种不同的口味。2、女生一般都喜欢喝甜一点的,而男生则喜欢喝不那么甜的,七分糖的奶茶最好喝。

过桥米线是哪里的?

过桥米线是哪里的?
过桥米线是来自云南省滇南地区的一种有名特色小吃。过桥米线最早是在清朝就已经出现,距离现在至少有一百多年的历史啦!起源于建水县东城外锁龙桥西侧的鸡市街头处,有建水的特产草芽、地椒作配料,风味独特而远近闻名。深受广大美食爱好者的喜欢,不少人为此专门长途跋涉,只为尝

面霜和乳液的区别

面霜和乳液的区别
面霜和乳液的区别,相较而言乳液的水分含量要比面霜高,乳液质地要轻薄一些,乳液主要作用是保湿,滋润可以隔离外界干燥的气候,面霜既可保湿,又可美白,还能抗衰老,乳液的吸收快一些,而面霜吸收比较慢一些,因为液体的吸收速度都比较快。

怎么摘隐形眼镜

怎么摘隐形眼镜
在摘隐形眼镜之前,先用洗手液将手清洗干净,以免将细菌带入眼睛内,对着镜子,用右手中指轻拉眼睛下眼睑,左手中指轻拉眼睛上眼睑,让黑色眼球暴露在空气中,用右手食指和拇指轻触镜片的两边缘部分,向中间推使镜片拱起,再用两手指轻轻捏出镜片即可。

粉饼和散粉的区别

粉饼和散粉的区别
粉饼是呈压缩固体状态,多呈圆形或者方形,散粉则是细腻的粉末状,粉饼遮瑕力会比较强一些,可以湿用做粉底,或者用来补妆,而散粉则是定妆的效果,粉饼通常用在底妆的第一步,而散粉通常用在底妆最后一步。

冷烫和热烫的区别

冷烫和热烫的区别
冷烫和热烫的区别:冷烫对头发的要求是要在保温状态下才能给卷有个好的效果,而热烫是在干和湿的情况下都行,热烫烫出来的头发比较自然明显而有弹力,冷烫的头发风干后基本看不出来,并且发质会有点干。

高品质香水如何鉴别?用三步就可以解决

高品质香水如何鉴别?用三步就可以解决
1、看色泽以天然香料调制而成的高级香水,都有它本来的颜色,且大都是琥珀色或褐色,看起来很像宝石,比如,从茉莉、玫瑰或水仙等天然鲜花中所萃取的精油都呈黄色、褐白或绿褐色;此外,香水中所添加的魅惑香气物性香料也是褐色,苔类中的橡树苔是绿色,从树根或树根脂类中萃取的

如何去除黑眼圈

如何去除黑眼圈
去除黑眼圈首先可以用热毛巾敷眼,然后再用冷毛巾敷,十分钟就能让黑眼圈淡化的不那么严重,其次将去壳后的鸡蛋用无菌纱布包裹住,敷于眼部轻轻转动,可以急救去除黑眼圈,另外抹完眼霜后,用双手顺时针按摩,可以促进血液循环消除黑眼圈。
本文Tag