随着旅游业的快速发展，越来越多的人选择旅行作为他们的休闲方式。然而，旅行有时也会带来一些不必要的风险和不安全感。那么，如何增加旅行的安全感呢？以下是一些有用的建议。

1.计划和准备

在旅行前，一定要做好充分的准备工作。这包括了解目的地的文化、语言、风俗和食品安全标准等。同时，了解当地的安全情况和特殊注意事项，例如哪些地区不安全、何时应该避免独自外出等。另外，将重要的安全文件（例如护照、签证）和现金等物品随身携带，并将复印件留在酒店房间中备用。

2.选择安全住宿

在选择住宿时，一定要确保住宿环境和安全设施良好。例如，酒店应该有安全门锁、防盗窗、摄像头等设施，以确保旅客的安全。此外，一些高档酒店也会提供专业的保安服务。

3.随身携带必要的药品

在旅行时，一定要随身携带必要的药品，如解热镇痛药、感冒药、止泻药等。如果您需要长期用药，也要确保带上足够的药品，以免旅途中出现紧急情况。

4.注意饮食卫生

在旅行过程中，注意饮食卫生尤为重要。尽量避免食用生食、加工不当的食品和街边小摊，选择有卫生许可的餐厅进餐。同时，饮用瓶装水，避免饮用未煮沸的自来水。

5.与当地人建立联系

与当地人建立联系也是增加旅行安全感的重要方式。在到达目的地后，可以参加当地旅游活动或与其他旅游者建立联系。在与当地人交流时，更容易了解当地的文化和旅游情报，也更容易寻求帮助。

总之，旅行安全是每个旅行者都应该重视的问题。通过提前了解目的地和做好充分的准备，选择安全的住宿环境和注意饮食卫生，随身携带必要的药品和与当地人建立联系，可以有效地减少旅行中的风险和不安全感。