长期喝矿泉水对胃造成影响。虽然矿泉水中含有一些矿物质，但是人体在日常生活中对微量元素的需求量较少，长期饮用会对胃液分泌和胃消化受到干扰，进而会对身体健康造成危害。

影响身体内的酸碱平衡。胃是平衡人体酸碱度的重要器官，但胃受到影响后，会使身体内的酸碱平衡遭到破坏，引发多种问题。

给肾脏造成负担。由于矿泉水中含有非常多的矿物质和微量元素，会刺激肾脏和膀胱，使其造成一定的负担，长期饮用会使肾脏处于过度使用的状态，所以有慢性肾炎、高血压、心脏病及伴有浮肿的病人不宜饮用矿泉水，更不能将矿泉水当作治病的药水服用。

提供大量的钙质。矿泉水中含有钙成分，适量的钙摄入可以促进人的骨架、牙齿发育,增加细胞的通透性等,但是如果过量补充则会引起高钙血症,使人出现软弱无力、食欲不振、呕吐腹泻等痛苦症状,而且过量的钙可能导致肾结石。

不适合饮用矿泉水的人群：

婴幼儿。矿泉水中虽然含有多种矿物质，但在生产制造的过程中，会因掺杂少许在织，而婴幼儿身体的各个器官正处于发育期间，十分脆弱，饮用后很难将微量元素全部吸收，反而会吸收对人体有害的杂质。

老人。老年时期，人体内的各项器官都处于较为脆弱的阶段，将常饮用矿泉水，会使矿泉水中的物质加重老年人机体的各项负担。

结石病患者。由于矿泉水中含有的有益矿物质元素、微量元素，如果不能及时吸收会对身体造成负担，而且这些杂质混在血液中，会随着身体的新陈代谢被排泄掉,因此会导致结石病患者大量饮用矿泉水后，会加重结石病症。

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