狗尾巴草煮水喝，可以帮助身体解决这几个问题

天气炎热，食用山药能健脾胃、润肺气

吃甜食会引起高度近视吗，大量吃甜食可能有这些危害

艾叶的用法丰富，煮水、逐冷、除湿，宫寒止痛

吃早餐应养胃，这三种早餐应避免，但很多人爱吃

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晚饭时注意这三点，大脑、大肠更健康