青芒果怎么催熟

青芒果和成熟水果放在一起催熟。水果催熟法是我们比较常用且简单的一种方法，可以很快的将青芒果催熟，我们只需要将青芒果和已经成熟的水果放在一起即可，例如将熟香蕉或者苹果和梨等，与青芒果放在同一个塑料袋中，将塑料袋系紧，放在阴凉通风的地方，这样存放四天左右，芒果就会成熟，这是因为成熟水果会分泌出一定的生长剂，可以促进其他水果的成熟。

青芒果高温催熟

在高温条件下，芒果可以加快成熟的速度，缩短成熟的时间，芒果是可以自然成熟的，但成熟的时间比较长，成熟到速度比较慢，并且其果肉还很难成熟，我们可以将青芒果放在太阳下进行曝晒，这样在一定程度上可以加快芒果成熟的速度，还可以将芒果放在高温的环境中，通过高温加快芒果分泌生长剂，这样就可以达到催熟芒果的效果，让芒果快速成熟，而且这样催熟它的果肉吃起来也不会涩口，反而很软糯香甜。

芒果的营养价值

芒果中含有丰富的维生素以及各种矿物质，可以满足我们身体对各种营养元素的需求，为我们身体补充所需的营养成分，并且芒果的口感非常好，可以缓解口干舌燥的症状，为我们身体补充水分，芒果中的膳食纤维含量高，能够促进肠胃的消化，加快肠胃蠕动的速度，让我们肠胃对一些营养元素能够更好地进行消化和吸收。

芒果怎么吃

芒果的食用方法非常的多，我们一般是直接剥皮吃果肉，我们还可以将果肉剔出，放在碗中，加入一些白凉粉和温水，制作出芒果果冻，这样吃起来口感会更好，我们还可以将芒果榨汁或者制作芒果口味的蛋糕等甜品。

阅读全文